冷氣使人頭痛不出汗，３穴道改善冷氣病
2021.06.16 10:00
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讓腸胃動起來，２招動作調理腸胃、解便秘！
2021.06.16 08:00
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「弓步扭轉祈禱式」強化軀幹、消除腿部脂肪
2021.06.13 10:00
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居家運動 / 像貓一樣伸懶腰！一招瑜珈緩解背痛
2021.06.11 08:00
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居家辦公 / 按摩手也能活化大腦！手部４穴道打開活腦開關，讓大腦不當機
2021.06.10 13:00
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私密處搔癢、分泌物多？按 4 穴道遠離婦科困擾
2021.06.10 10:00
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防疫生活對策 / 疫情期間身體疲勞卻又睡不著？按摩６穴道助安神鎮靜、放鬆身心
2021.06.08 17:00
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活血關節通！3黃金穴道緩解膝蓋痠痛
2021.06.07 10:00
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消除蝴蝶袖，４招暢通淋巴瘦手臂
2021.06.05 10:00
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徒手訓練鍛鍊全身！２招強化肌肉、防病痛
2021.06.04 10:00
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居家辦公 / 上班族必備！眼睛疲勞、肩頸僵硬，按手部穴道就搞定
2021.06.02 09:00
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一招「樹式」，幫你強化核心、緊實雙腿
2021.05.29 10:00
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月經不順常遲到？4 穴道調經順氣血
2021.05.27 10:00
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疲勞卻又睡不著？６穴道安神鎮靜、放鬆身心
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一招毛巾美背操，改善駝背、消除背贅肉
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常按６穴道，助舒壓、解身體大小困擾
2021.05.04 10:00
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一招提臀操調骨盆，瘦屁股更有感！
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按穴道也能顧牙齒！按摩 5 穴道讓牙齒更健康
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越按越健康！必收藏的６個養生穴道
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經前症候群好不舒服？按通４穴位舒緩不適
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