「踮腳尖+深蹲」就能防骨鬆！日本抗老專家：天天做骨密度比同齡多40%
2020.08.26 07:00
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膝蓋微彎 20 度就卡卡脹痛！不是只有跑者會「髂脛束症候群」上身
2020.08.18 14:00
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關節活動度受限是人體退化警訊！專家：長久下來就會變成肌少症、骨鬆問題
2020.08.18 09:00
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彎腰搬東西到底多傷腰？一張圖看懂不同動作的「腰椎負重量」
2020.08.18 07:00
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膝蓋不好不能爬山、跑步？讓骨科、復健科醫師解釋「階段式恢復」
2020.08.15 07:00
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垃圾變黃金！美國帶頭批准的「脂肪幹細胞」顛覆關節炎治療困境
2020.08.13 09:00
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側睡容易傷脊椎！神經科醫師：仰睡時，頸部、腰部的脊椎肌肉最能放鬆
2020.08.11 16:00
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台灣人更長壽平均壽命80.9歲！台北市醫療資源充足活最久 老年人更該注意三項疾病
2020.08.11 07:00
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關節炎老是復發？關鍵不是年齡是「體重」！美國研究：瘦了風險馬上少一半
2020.08.09 17:00
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維持端莊坐姿不一定免於脊椎歪斜！物理治療師：每30分鐘換一次姿勢才是關鍵
2020.08.05 07:00
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「排尿困難」不是男性專屬煩惱！更年期後婦女「骨盆脫垂」導致尿路阻塞
2020.08.04 15:00
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剛起床下背痛、屁股酸？免疫科醫師：小心合併眼睛發炎，可能是僵直性脊椎炎症狀
2020.08.02 08:00
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健保卡一插可進行十年骨折風險評估！精準找出骨鬆高風險族群
2020.08.01 18:00
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想預防骨質疏鬆只做健走、游泳不夠！運動科學專家：接受壓力刺激才會提高骨密
2020.07.31 14:00
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拇指外翻讓身體歪又痛！穿鞋老是磨腳，你有2種手術選擇
2020.07.29 15:00
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骨折癒合後還是會痛？長庚骨科醫師教4階段防止癒合不全
2020.07.26 13:00
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每日喝奶茶讓少年手指腫脹「急性痛風」上身！想喝手搖飲營養師教這樣選
2020.07.23 09:00
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吃素吃出「下背痛」！醫師提醒：背痛、駝背是骨質疏鬆的最後警訊！
2020.07.22 17:00
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怕關節炎、膝蓋痛就不動？治療師：免於膝蓋炎最好的訓練是「負重運動」
2020.07.15 15:00
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水電工關節疼痛求救無門 香腸指掀疾病真相，竟是乾癬藏頭皮！
2020.07.13 13:00
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