40歲以上肌肉量每10年減少8% 醫師籲吃對、多動、控制慢性病
2024.12.02 10:59
News586
高齡者錯誤吃比不吃還嚴重 長者「懂吃」很重要
2024.11.01 20:58
銳傳媒
大同醫院逆轉肌少症 營養師帶長輩市場採買 保骨本密技大公開 客製化樂活養肌餐打造永續高齡友善社區
2023.08.21 22:23
藍雀新傳媒
養肌肉要從兩件事著手 老人家不再因肌少症跌倒
2022.09.29 19:54
焦點時報
什麼是肌少症？我有肌少症嗎？教你3招自我檢測＋預防肌肉流失
2022.09.26 09:30
優活健康資訊網
走路慢、腿無力⋯是正常老化還是肌少症？醫教你用「2公式」檢視
2022.09.21 17:00
優活健康資訊網
長輩少吃、拒吃⋯吞嚥不慎超傷肺！日常5招防「老嚥」光坐姿就有差
2022.08.26 17:00
優活健康資訊網
腎友預防肌少症有撇步 低蛋白飲食＋酮酸胺基酸雙管齊下
2022.08.09 12:40
優活健康資訊網
中國醫藥大學肌少症臨床基礎團隊研究成果 刊登國際醫學期刊《惡病質、肌少症和肌肉》
2022.06.29 21:02
焦點時報
銀髮族必看！預防肌少症運動不難 「起床伸懶腰」就有效果
2022.05.13 11:02
匯流新聞網
台灣花甲男女逾30萬人患肌少症 養肌防老、營養均衡成關鍵！
2022.05.04 14:04
匯流新聞網
鹿港鎮康動中心樂齡健康促進 健身操增進肌耐力
2022.03.03 21:21
焦點時報
老人家怎一出門連走路都喘？ 當心「在宅防疫」做錯最重要一步
2022.01.03 11:41
匯流新聞網
逾50歲肌少症風險近5成 跌破眼鏡！台男「老失肌」高於女性
2021.11.04 11:23
匯流新聞網
躲疫情全台老人家活動量大幅減少！ 出現3症狀恐已肌少症
2021.08.05 11:12
匯流新聞網
七天沒運動 肌肉遠離你？深蹲火箭 坐姿划船 伏地登階拯救你
2021.06.30 17:11
匯流新聞網
疫情宅在家半年「全身無力不能跳」 她才40歲竟已經肌少症！
2021.04.16 11:43
匯流新聞網
咖啡喝過量 小心被骨質疏鬆症盯上
2021.04.07 13:14
引新聞
掉肌肉、長肥肉「肌萎性肥胖」加速死亡 銀髮族不能粗茶淡飯！
2020.11.11 11:35
匯流新聞網
上了年紀必知！預防肌少、衰弱症上身 養肌「蛋白質」這樣吃才夠
2020.10.10 14:00
匯流新聞網
