收假潮還沒完！久坐不動易惹「經濟艙症候群」 兩症狀是警訊
2024.02.16 03:06
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冬天手腳冰冷、情緒低落⋯老人照護保健「5對策」防心臟病、低體溫
2024.02.16 10:00
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天氣多變早晚溫差大關節卡卡 醫師：正確食用保養延緩退化
2024.02.15 23:43
民生頭條
更年期可按按３穴位、吃這些！中醫教按摩、飲食改善不適。
2024.02.15 10:40
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要開工了！連假全身「一部位」最易痠痛 五招伸展收心又減壓
2024.02.14 06:00
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「阿嬤怕你餓」小心過年吃多暴肥！年假必做「運動5招」只花半小時
2024.02.14 11:00
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【圖解】天冷懶得動、關節僵硬卡卡 物理治療師教3招改善
2024.02.13 09:00
健康醫療網
久坐要適度伸展！兩小時要起身一次 遠離經濟艙症候群
2024.02.10 20:36
觀傳媒
長假期成為「沙發馬鈴薯」？八里療養院提供5個伸展運動收心
2024.02.10 10:00
引新聞
久坐要適度伸展 兩小時一次遠離經濟艙症候群
2024.02.10 08:19
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大掃除腰酸背痛、肩頸痛怎麼避免？林杏青醫師揭：7大容易肌肉受傷的姿勢
2024.02.07 14:17
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軟骨受損恐釀退化性關節炎 5旬男「自體軟骨修復術」重拾籃球魂
2024.02.06 12:00
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大掃除膝蓋痛怎麼辦？骨科醫教「緊急解痛3招式」：彎曲別超過90度
2024.02.06 11:00
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年輕人「膝蓋痛」竟是肌肉無力？教你「11種護膝運動」免器材能練
2024.02.05 17:00
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歲末大掃除避免傷到 正確工作姿勢要注意
2024.02.05 14:11
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有圖解》過年剷肉「坐椅子」就能瘦！職能治療師「5招」居家伸展運動
2024.02.02 09:00
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膝關節軟骨是保護膝關節最後一道防線！一次性自體軟骨修復術，重拾行動力
2024.02.01 11:44
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躺沙發熱量難消耗，害肌肉痠痛僵硬！5個運動伸展操，放鬆減壓
2024.02.01 10:40
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過年長假伸展收心 健康開工一條活龍
2024.01.31 18:40
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再生醫學新進展！自體細胞軟骨修護術 50歲壯男重拾籃球魂
2024.01.31 17:10
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