在家運動必備！4 個幫助你在家訓練更有效的器材
2023.07.26 16:06
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別再長時間久坐了！研究發現：每 30 分鐘起身 5 分鐘散步，有助於調節血壓和血糖
2023.07.25 15:28
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瘋狂加班、沒時間運動？ 4 招簡單又有效的辦公室運動大公開！
2023.07.25 08:00
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上班時間久坐影響你的體態和代謝嗎？ 3 個方法，讓你避免在辦公室久坐
2023.07.22 15:59
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什麼是「穿戴式裝置」？智慧手錶、手環有什麼不一樣？掌握關鍵就能量測生活為健康把關！
2023.07.22 11:18
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久坐害命？WHO 揭開長時間久坐對身體的傷害！增加身體活動量靠這 8 種方法
2023.07.21 10:13
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【影音】用眼過度白內障、青光眼恐提早報到 眼科權威教初步自我檢查方式
2023.05.30 11:00
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【影音】經常性「胃食道逆流」的致命危害？台大醫師曾屏輝： 致癌率超過 30 倍！
2023.05.29 11:00
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【HehoNews】輕忽「胃食道逆流」致癌率達 30 倍！台大醫師曾屏輝：睡前 2 招幫助改善
2023.05.26 11:30
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【影音】皮膚突然長小水泡？汗皰疹有傳染性嗎？醫師詳解治療方式
2023.05.23 11:00
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【影音】身體長期痠痛恐是「壓力」導致 中醫靠耳針、頭皮針改善不明疼痛
2023.05.22 11:00
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【HehoNews】季節濕熱讓皮膚癢不停！醫師提醒汗皰疹的治療方式
2023.05.19 11:30
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有氧運動燃脂卻也燒掉肌肉？醫師：爆發力才是關鍵！
2023.05.17 08:00
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【影音】春天流行病高發期小小孩當心 「高燒逾五天」小心是感染人類間質肺炎病毒
2023.05.16 11:00
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【影音】高血壓如何舒緩、改善？台大名醫王宗道：改善高血壓 3 招小撇步
2023.05.15 11:00
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【Heho News】高血壓標準？症狀有哪些？台大心血管權威王宗道詳解：降血壓黃金６原則
2023.05.12 11:30
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【影片】紅棗枸杞怎麼補？營養師分析營養價值、2族群攝取勿過量！
2023.05.09 11:00
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【影音】國際多名運動選手都在用 微高壓氧促進血液循環成保養新選擇！
2023.05.08 11:02
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【Heho News】本土猴痘「恐流行」3症狀要注意！紅棗枸杞抗氧化不輸藍莓？營養師解惑！
2023.05.05 11:30
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【Heho News節目調查】您有更想了解的健康資訊嗎？填問卷告訴我們您的看法！
2023.05.04 12:08
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