相信很多人都有過這樣的經驗，經過一番專心而努力的用力後，終於把積在肚子裡的宿便排了出來，但是沒想到，等馬桶的水沖完之後，卻有一小陀便便始終黏在馬桶壁上，就算再沖了兩、三次，還是屹立不搖，就是頑強地趴在馬桶裡。
是怎樣的大便會黏馬桶？
面對這種便便老是黏馬桶、搞得馬桶又髒又臭的狀況，在網路上盛傳「當心是大腸癌前兆」的說法，聽起來真的挺嚇人的，事實到低是怎麼樣呢？
一般來說，大便之所以會黏馬桶，代表當事人的糞便大多偏濕、偏黏，且往往會伴隨有惡臭，還會出現不斷放響屁的狀況。
大便黏馬桶是一種腸胃濕熱的症狀
從中醫的角度來分析，大便會黏馬桶，是一種腸胃濕熱所引起的症狀。而導致人體腸胃濕熱的原因，應與日常飲食習慣有關，包括愛吃大魚大肉等高油、高蛋白質的食物，以及精緻澱粉食物（例如蛋糕、白土司），還有愛喝冷飲、冰品、飲食不知節制，造成腸胃消化能力變差，腸道內腸道內菌叢失衡，壞菌太多所致，自然就會導致糞便不易成形，型態與質地較為濕黏。
而胃腸濕熱的人，除了會有大便偏黏的問題之外，往往還會伴隨有容易疲倦、皮膚猛出油或是長濕疹、痤瘡，以及下肢水腫、體味不散、食慾不佳卻愈來愈胖的問題；甚至可能出現月經失調或不孕等情況。
此外，某些人會因為經常性的熬夜、暴飲暴食、過於勞累、焦慮不安而造成腸胃功能紊亂，還有些人是因為腸道蠕動減緩而導致排便不正常，便便長期積累流失水分，變得比較乾燥，都會導致排便時出現黏馬桶的狀況。
大便黏馬桶是癌症的徵兆嗎？
至於出現大便容易黏馬桶的狀況，究竟跟癌症之間有沒有關係呢？中醫界普遍的看法是，雖然兩者間沒有直接關係，但仍必須嚴加注意。糞便的型態只是反映出人體飲食內容的指標。因此，「糞便黏馬桶是大腸癌前兆」的說法，並非完全正確。目前並無館何研究結果指出，大便黏稠的人罹患大腸癌的機率較一般人高。
不過，人體在攝取脂肪後，必須透過肝臟合成膽酸來幫助消化，而由於膽酸與大腸中的細菌結合後，會變成對腸道有害的代謝產物。如果每天的飲食未加以妥善控制，攝取過量的脂肪，可能會對腸道細胞造成反覆刺激、促進腫瘤細胞生長。而臨床上發現，早期腸癌患者中，大多都有大便黏馬桶的症狀
因此，如果不積極改變不當的生活習慣，也不調理胃腸濕熱的體質，長期下來就會導致腸胃受損，腸壁黏膜沒辦法阻擋病毒、細菌的侵入；一旦腸道中的免疫細胞活性降低，癌細胞無法被殺死，那麼癌症發作的機會還是會大幅提升。
>> 加入 Heho健康 LINE@ 好友，健康知識不錯過！
延伸閱讀：
文／陳亦云 圖／許嘉真