內湖區長者逗陣運動、共餐 樂活久久

為了鼓勵長者走出家戶參與社區活動，內湖區公所從6月開始，舉辦阿公阿嬤逗陣運動呷奔金促咪活動，長者藉著每週兩次的課程來到湖興區民活動中心，跟著老師健身，同時還學習時下最夯的彈力帶循環訓練，兩個小時下來讓長著充分運動全身，更有人因此減去身上贅肉，可說讓參與學員個個容光煥發神采飛揚。

長者 梁阿姨 吳先生

10週的課程活動，讓長者上得開心又喜悅，而6號舉辦的成果發表會，區長與多位里長也來到現場給長輩們加油打氣，並且承諾未來內湖區的39個里將會續辦這類的課程活動，讓長者生活不孤單。

內湖區公所區長 林秉宗

內湖區湖濱里里長 陳尤雪

內湖區湖興里里長 蔡穎峰

兩小時的運動課程完畢後，區公所還提供了共餐服務，餐食由新移民朋友烹調的異國料理，讓長輩都吃得滿意又開心，彼此也排排坐吃便當話家常，共約下回一起再來參加課程，做個健康長壽的樂齡長輩。

記者 劉德妤 臺北報導

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