天涼嗑火鍋，痛風族忌口！慎防尿路結石

秋風轉涼，又是吃火鍋的好時節，不過，醫師提醒患有痛風的民眾注意飲食，大量攝取肉汁、內臟或海鮮等高普林食物，都可能加重痛風病症，甚至引發尿路結石合併腎臟疾病，嚴重恐導致腎臟萎縮，不可不慎！

大量攝取肉汁、內臟或海鮮等高普林食物，都可能加重痛風病症。

痛風飲食不忌口　男子尿路結石「痛到滿地打滾」

亞洲大學附設醫院泌尿科主任盧嘉文收治1名體重破百的23歲男子，BMI值高達40，平時喜歡食用長時間重複熬煮的肉汁和火鍋，年紀輕輕就吃出「痛風」，也就是俗稱的「富貴病」，但一直不以為意，依舊狂吃高普林食物，且沒有回診追蹤處理，直到中秋節前夕腹部突發劇烈絞痛，深怕無法與友人喝酒烤肉歡慶佳節，才願意乖乖就醫。

沒想到，就診時經尿液和超因波檢查，發現腎臟積水，尿酸值高達8.5 mg/dL，且輸尿管有顆0.7公分的結石，若未及時就醫，恐引發單邊腎衰竭，嚴重可能造成腎萎縮。幸好，男子經內視鏡治療，將結石擊碎，才免於腎功能持續惡化，也解除了「痛到滿地打滾」的惡夢。

盧嘉文醫師提醒，若尿道結石問題超過4周沒有處理，便可能對腎臟造成永久傷害。（圖片提供／亞大醫院）

尿路結石逾4周不管　恐造成腎臟永久性傷害

盧嘉文醫師指出，尿酸過高的問題若無妥善控制，容易造成尿道結石，又以男性為尿道結石的高危險群。尿道結石可經由抑制尿酸形成的藥物控制，通常及早發現可以免去手術治療，但若尿道結石問題超過4周沒有處理，便可能對腎臟造成永久傷害，先是單邊腎衰竭，嚴重者可能造成腎萎縮。

水喝夠了沒？預防結石先學會看尿色

由於台灣地處亞熱帶，人體水分蒸發較快，盧嘉文醫師建議國人一天的排尿量應超過2公升，並透過尿液顏色判斷飲用水是否足夠。一般來說，在沒有服用維他命B群的狀況下，尿液顏色應呈清澈透明，若尿液顏色偏深，代表飲水量不足，必須盡速補充水分。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/248/43274