狗狗為什麼會突然「爆衝」？

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發布：2026/03/03 09:14（台灣時間）資料更新：2026/05/09 17:28（台灣時間）

你一定看過這個畫面——
狗狗本來好好地走著，
突然像被按到開關一樣，
開始在家裡或草地上狂奔、轉圈、衝刺。

很多人會嚇一跳：
「牠怎麼了？」

其實這種行為有個可愛的名字，
叫做 FRAPs（Frenetic Random Activity Periods），
俗稱「Zoomies」。

這通常發生在：

洗完澡後
回家打開牽繩那一刻
睡醒後
壓力釋放的時候

本質上是能量與情緒的瞬間釋放。

對大多數健康狗狗來說，
這是正常的調節行為。
短時間爆衝後，
牠會自然恢復平穩。

但要留意的是：
如果爆衝伴隨

持續焦躁
追咬自己尾巴
無法停下來

那可能與壓力或刺激過多有關。

偶爾的「失控奔跑」，
其實不是失控。
那是身體在說——
我今天過得很有感覺。