民眾長期暴露在藍光下　清大：導致白內障年輕化

國立清華大學材料系特聘教授周卓煇團隊與台大醫院眼科部合作研究發現，長期暴露於電腦藍光與室外強光，加速水晶體蛋白質老化，是導致白內障年輕化的成因之一，研究也為臨床預防與個人護眼行為提供科學依據。

周卓煇團隊與台大醫院眼科部主治醫師葉伯廷合作研究發現，現代人接觸戶外光線，也使用室內人造白光與使用電腦等，導致長時間暴露於藍光與強光環境，加速眼球老化，促使早發性白內障發生率明顯上升。

周卓煇25日說，白內障可透過手術治療，但在透過科學儀器檢測顯示，人工水晶體隔光效果有限，若忽視光線品質管理，長期可能加速視網膜與眼球組織傷害。民眾在戶外可透過戴帽、撐傘及配戴防紫外線墨鏡，降低紫外線曝曬；室內則應避免過度明亮與眩光環境，並減少電腦、手機等藍光長時間直射眼睛。

研究結論指出，光線品質已成為影響視覺健康的重要環境因子，相關內容有助釐清白內障年輕化的成因，並為臨床預防與個人護眼行為提供科學依據。

葉伯廷說，眼部病理疾病人數持續增加，而在長時間近距離用眼與高強度電腦工作的年輕族群，因近視加深與水晶體氧化壓力累積，早發性白內障發生率明顯上升，成為高風險族群。

另有民眾表示，他之前經歷過眼疾，發現護眼的重要性，近來辦公或在昏暗房間內看手機，都會使用護眼眼鏡，不再「鐵齒」（指不信邪）。經過周卓煇等人的推廣，近來已經有一些民眾成為橘寶科技的愛用者，並自嘲「回不去了」。

此外，台灣每年有逾700萬人因眼科疾病就診，視覺問題已成台灣健康隱憂。專家提醒，黃斑部病變不是長者專利，視力老化恐提早，40至50歲中壯年族群應當心，早期診斷、及早治療成關鍵。

據衛生福利部統計，台灣2023年約有721萬人因眼科疾病就診，較前1年增加約31萬人，其中，黃斑部病變更是威脅民眾視力健康的主因之一。在亞洲地區相關性黃斑部退化病變，高達6成屬於多足型脈絡膜血管病變亞型。