開南大學辦心理健康講座 AI視角助學生面對壓力
中央社/
285 天前
(中央社訊息服務20251218 15:13:06)為關注大學生心理健康與壓力調適，由開南大學學生會主辦、學務處課外活動組指導，18日邀請長期投入身心照護領域的林品謙講師，於校內至誠樓舉辦「AI洞察壓力．溫度修復疲憊」專題講座，吸引眾多師生到場聆聽，現場互動熱絡。
林品謙以學生常見的課業壓力、人際關係焦慮與未來職涯不確定感為切入點，結合人工智慧分析與心理照護實務，深入解析壓力形成的歷程，並引導學生覺察自身情緒狀態，學習以更理性與溫柔的方式回應生活中的挑戰。她強調，心理健康並非脆弱的象徵，而是一種需要長期培養的能力，鼓勵學生建立自我照顧與情緒管理的日常習慣。
多位學生表示，講座內容貼近自身學習與生活經驗，讓人重新思考如何在高強度學習環境中找到平衡，對未來面對壓力具有實質幫助。
活動尾聲，開南大學副校長陳文甲代表學校致贈感謝狀，感謝林品謙將專業實務帶入校園，協助學生建立正向的心理調適觀念。陳文甲指出，學校高度重視學生身心平衡發展，未來也將持續透過多元講座與跨域學習活動，營造更友善、支持性的校園環境。
相關新聞
砲測中心心理健康講座 強化官兵心理韌性
軍聞社
10 天前
壯世代學習不設限！開南大學樂齡大學15年打造精彩人生
中央社
10 天前
平衡防跌 台中慈濟健康講座教你站得穩
慈善新聞網
10 天前
青壯世代心理健康支持方案逾5.7萬人使用 衛福部：求助是改變開始
健康醫療網
13 天前
中華醫大打造友善健康職場 為教職員工心理健康提供補給
波新聞
13 天前
職場不只拚績效更要顧心理健康！南市培力「心」守門人 強化危機辨識與應對
CNMA新聞聯合網
12 天前
糖尿病不只控血糖！研究揭「憂鬱症盛行率達19%」照護要顧心理健康
優活健康資訊網
14 天前
吳鳳科大攜手嘉義張老師 「笑吧！校巴」駛入校園守護學生心理健康
威傳媒
17 天前
笑吧校巴融入科大校園 打造學生心理健康支持網
觀傳媒
19 天前
降低跌倒風險 台中慈濟醫院健康講座教你平衡站得穩
觀傳媒
10 天前
智匯共力創育無限 開南大學串聯全臺社區培力能量
中央社
17 天前
333旅心理健康月活動 引導官兵認識自身情緒與壓力
軍聞社
19 天前
「1980愛的迴響」巡迴展桃園登場 建築業跨界獻藝串聯心理健康防護網
亞太新聞網
16 天前
高雄心理健康月起跑 「打造韌力人生」邀市民分享故事拚獎金
品觀點
18 天前
吳鳳科大x嘉義張老師 「笑吧！校巴」駛入校園守護學生心理健康
台灣好報
19 天前