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青少年睡眠不足影響心理健康!史丹佛大學研發閃光療法可改善睡眠問題

Heho健康網/孫珞軒 2022.11.04 17:00
由於各種因素,青少年的睡眠時間往往受到嚴重干擾,導致普遍的睡眠不足,這對他們的學業成績、身體與心理健康都有重大影響。對此...

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