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後疫情時代視力更關鍵  正視高度近視可能造成的傷害

匯流新聞網/胡 照鑫 2022.08.31 10:08

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匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導

後疫情時代改變民眾工作及學習型態,近距離且長時間用眼,遠距辦公成為生活常態,再加上炎炎夏日,冷氣、電扇齊吹下,導致高度近視,也伴隨許多眼疾風險。有近視王國之稱的台灣,加上近年疫情下,視網膜剝離比率更居全球之冠。專家提醒,養成用眼好習慣,才能有效提升眼部保護力。

世界衛生組織提出近視達500度有失明風險的警告,2050年將會有近50億人口近視,其中10億人會因高度近視,度數高於500度以上會出現失明風險。明視域眼鏡驗光所驗光師陳浩正表示,近視起因先天比重佔20%,後天影響佔80%,除了改而日常生活的習慣,像是調整良好生活作息,用眼30分鐘就要休息5到10分鐘,在光線充足的地方使用3C產品或閱讀,才能避免眼睛過度疲勞。

隱形眼鏡是現代人矯正視力的首選,如何挑選適合的隱眼是成為重要課題,因為眼睛需要良好的透氧空間,但角膜是沒有血管的組織,如果配戴密不通風的隱形眼鏡,不但直接阻隔角膜與空氣接觸,也沒有讓淚液存在的空間,眼睛便容易缺氧,缺氧的眼睛容易有角膜水腫、視力與神經末梢感知下降,長久下來甚至會影響視力。

陳浩正建議,選擇隱形眼鏡上可先考慮透氧值高的硬式隱形眼鏡,硬式隱形眼鏡對於高度近視、高度散光、不想戴框架眼鏡的人,有很好的矯正效果,以眼睛保健考量來看,硬式隱形眼鏡其實比較健康。不過戴硬式隱形眼鏡需要有適應期的準備,但硬式隱形眼鏡RGP由高透氧的材料(矽/氟聚合物)製成,因為不含水,所以沉澱物不會進入材料之內,比較能抗菌。

由於硬式隱形眼鏡需要量身訂做,比較能夠針對不同患者的先後天問題提供解決方案,且其獨特的光學性能,引發併發症少,陳浩正表示,硬式隱形眼鏡材質富有彈性,不容易變形,特別適合有散光的患者使用,因為散光的成因是來自角膜表面,不易變形的RGP可以有效矯正散光尤其是角膜散光,更能夠提升視力。

新聞照來源:CNEWS資料照

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