68歲的心怡遠從台南上來台北看診，主訴是「每個人都嫌她又老又醜」，她身穿灰色上衣，黑色長褲，頭上白髮多過黑髮。我仔細看她的長相，臉孔不大，五官沒什麼好挑剔，硬要說有什麼不夠好，就是沒有化妝，眉毛稀疏雜亂，而且皺眉紋、法令紋深的像雕刻一樣⋯
心怡說，她婚前在公司作會計，綽號「清秀佳人」，追她的人很多，她覺得丈夫老實可靠才嫁他。丈夫是公務員，婚後生活穩定，她勤儉持家，辛苦帶大兒女，孩子都是名校畢業，兒子是工程師，女兒當律師。她有潔癖，家裏每天打掃，三餐現煮，如果有事出門也會先備好餐點，不讓家人餓肚子，丈夫的襯衫、西裝褲全部熨燙筆挺。
她心疼丈夫揹房貸，這幾年在幼稚園兼了廚娘的工作，所以很忙，但是從來不把錢花在自己身上，化妝台僅有的一枝眉筆，一條口紅，從結婚用到現在，身上衣服也都是舊貨。丈夫65歲退休，她以為會有時間陪她，可是丈夫參加羽球社，早上喝咖啡，下午練球，晚上卡拉OK，比上班還忙，而且隔幾個星期就有外地賽；幸而家裏的經濟由她主管，她心想丈夫身上沒錢，應該玩不出名堂。
問題是不肯放過自己
沒想到，在東部開民宿的弟弟上個月打電話告訴她，姐夫帶一對母女來投宿，丈夫雖然解釋對方是單親，還帶著孩子同行，保證沒作虧心事，心怡還是忐忑不安。她跟自己的女兒商量，女兒不但不安慰還嗆她：
「父親偷腥又不是第一次，沒什麼稀奇，我已經告訴你了，我為什麼37歲選擇不結婚，就是被你們嚇到。你一生做了許多錯誤的選擇，其中嫁給我父親是最大的錯誤。」
「你一直怪父親不帶你出門，你為什麼不照鏡子看看自己，一個女人長在男人的身體也就算了，不會化妝、不會梳頭、不懂穿衣服，皺眉紋深得像雞爪，法令紋長得像魷魚鬚，男人怎會喜歡帶你出門。」
心怡不知如何答辯，哭得滿臉眼淚鼻涕。毒舌女兒繼續結論道：「請你好好管理自己的情緒，不要用你的犧牲來向家人情緒勒索。沒有人逼你，你的問題是你不肯饒了自己。」
盡早饒過自己人生才快樂
心怡想了一整晚，隔天就奔上台北來掛號，檢查發現，心怡的皺眉紋、法令紋屬動態紋，原因與失眠、焦慮、過勞和骨鬆等等有關，也紀錄著她經年累月的辛勞與操煩。我幫她做肉毒桿菌素注射加上自體脂肪治療，相信就會改善。
此外，我叮嚀她，68歲不算年輕了，能健康自由活動的時間不長了，應該聽女兒的話儘早饒了自己，做些自己喜歡的事吧。我問她最想去哪裡，她說想去看富士山，我說她現在就該去了，離去前她笑得很開心。
兩星期之後心怡意外的出現在門診，她化了妝、染了頭髮，穿白毛衣，黑皮褲，加上醫美的效果，當年清秀佳人重現江湖，整個人氣勢全然更新。她說與丈夫長談的結果，讓自己了解，她一直活在過去窮困的年代，堅持刻苦勤儉；而丈夫認為一生能打該打的仗已然結束，不想再虐待自己。
兩人還需要溝通協調，她已向幼稚園請假，並報名去日本深度旅遊兩周，打算長考之後再作決定。作為心怡的醫師，我非常高興她選擇改變，人生與其一味期盼寄望別人，不如儘早「饒了自己」，才能找到自己、善待自己，也才能找到快樂。
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