2022始終陪伴心理健康線上公益講座

記者李振麟/台北報導

由「衛生福利部」指導，財團法人「張老師」基金會承辦，台北「張老師」及富士達保險經紀公司所協辦的兩場心理健康線上講座即將展開，為了提升一般民眾心理健康及調適的方法，特別邀請兩位經驗豐富的諮商心理師與民眾討論如何調適自己的身心健康。

第一場講座將於4/13（三）19:00~21:00辦理，邀請到孫頌賢諮商心理師為大家講授「愛的第二回合－重啟關係中愛的連結」，好的親密關係可以讓彼此身心安定，然而缺乏安全感的親密關係，可能會引起不健康的生理或心理反應。親密關係難免遭遇一些困難，那麼該如何讓關係重新找回愛與信任?孫頌賢諮商心理師將在這個公益演講中，除了分享如何讓您的愛情或親密關係持續保持的愛與信任，讓您的愛不會失去保鮮期，也會分享如何化解惡性循環，重啟關係中愛的連結。

第二場講座將於4/23(六)10:00~12:00辦理，邀請到李思瑩諮商心理師為大家講授「親愛的，我把情緒變成能量了！」，在這場講座中民眾可以學習看懂自己也聽懂別人。情緒背後的想法與期待，對於自己的問題，從困擾的視角轉換為期待的視角，產生內在力量與改變的勇氣，用欣賞的眼光看待別人的不同，更能穩定自己，提升關係品質。

誠摯邀請您一同參與安心守護．始終陪伴心理健康線上講座。兩場講座皆為公益講座，免費聽講哦！機會難得，敬請事先至台北「張老師」FB粉絲團台北「張老師」心靈加油站查閱。台北「張老師」關心您的「心」健康，適時的表達並尋求協助諮詢是重要的；可以找信任的朋友抒發，或是播打「張老師」輔導專線1980，和「張老師」聊聊心理的困擾，中華電信手機和市話撥打1980皆是免付費的。