當年齡過了 30 歲後，在肌膚保養的需求上，會從除痘、美白、保濕的保養，轉變成除皺、抗老化。就是為了想要維持住的美麗肌膚，不讓歲月在臉上留下痕跡，希望自己看起來永遠都是 20 幾歲的年輕模樣。
造成肌膚老化的原因
除了年紀的增加外，其實人體的皮膚會受到外在環境和生活作息影響，會出現失去光澤、色素不均、皮膚乾糙、失去彈性、鬆弛下垂、皺紋增加等老化現象。
而造成老化現象的兇手幾乎大家都碰得到，像是空氣中的 PM2.5、長時間待在空調房、習慣熬夜、愛吃高油、高糖等食物、抽菸等情境，都會造成皮膚中的膠原蛋白與纖維母細胞流失，使肌膚出現歲月的痕跡。而造成皮膚老化的 2 大兇手就是「皮膚乾燥」及「紫外線」：
1. 皮膚乾燥
使老廢角質無法順利脫離皮膚表面，反而堆積在表皮上，所以讓皮膚看起來粗糙無光澤，導致細紋的產生。而且皮膚乾燥也表示皮膚裡缺乏油脂和保濕因子，使皮膚的屏障功能無法發揮作用，還容易出現敏感刺激及過敏等不適症狀。
2. 紫外線
會造成真皮層中的膠原纖維、彈力纖維變性，使皮膚失去彈性，產生皺紋，同時也會使表皮黑色素合成增加，出現色素沈澱和老人斑等老化現象。
對抗肌膚老化關鍵：抓住纖維母細胞
為了維持美麗肌膚，各大品牌都有針對抗老推出各種保養品，種類繁多讓人看得眼花撩亂的。在最新一集的《Heho Topics》就探討到了這個話題，並且分享了市面上添加了特殊成分的抗老保養品，其成分背後所帶來的作用。
健眾細胞生醫執行長張薏雯博士對此表示，要對抗肌膚老化，其實最大的關鍵就在於「纖維母細胞」，因為它是構成膠原蛋白、玻尿酸的主要來源。膠原蛋白的功能是支撐起皮膚組織與外觀，而玻尿酸則是可以幫助儲存水分，兩者合作讓皮膚能夠被撐起來，維持緊緻且有彈性的狀態。
張薏雯博士表示，在幹細胞的相關研究中發現，其分泌出的細胞因子有助刺激「纖維母細胞」，可以再次喚醒纖維母細胞，它會藉由各個不同的角度去跟各種細胞溝通，讓皮膚再次由內而外的變漂亮，達到保養的作用。再加上細胞因子有下列 3 大特性：
- 屬於奈米等級的分子大小，所以容易被吸收到真皮層。
- 具有脂質雙層，在細胞之間可以輕易遊走，不易被阻擋。
- 含有免疫調節作用，有助抑制皮膚炎症反應。
所以有許多生技業者就以「細胞因子」為主體，開始往美容保養品來研發，成為未來抗老保養的淺力股。
不過張薏雯博士還是要提醒大家，保養品只是對抗老化的其中一項輔助，回到身體自然的機能上，要延緩身體老化的最好方式，就是維持規律的生活作息、建立運動習慣，並且攝取身體所需的營養，才能達到全方面的抗老保養！
想知道更多皮膚保養相關資訊，請看⬇️
文 / 彭幸茹 影 / Heho影音 圖 / 巫俊郡
>> 加入 Heho健康 LINE@ 好友，健康知識不錯過！
延伸閱讀