流感來襲　這些高危險族群莫輕忽

最近流感來襲，因此應多加注意與預防，尤其是高危險族群，更應該要小心！中醫師並提醒， 流感主要是透過飛沫將病毒傳播給其他人，特別在密閉環境中，空氣不流通，更容易造成病毒傳播；另外，流感病毒可短暫存活於物體表面，也可經由接觸傳染，要特別注意。

多數自行痊癒　少數可能嚴重併發症

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師施宏昇指出，感染流感後，主要症狀為發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等，部分患者伴有腹瀉、嘔吐等症狀。多數患者在發病後會自行痊癒，少數患者可能出現嚴重併發症，如病毒性肺炎及細菌性肺炎，另外還包括腦炎、心肌炎或心包膜炎等，甚至死亡。高危險族群包括大於65歲以上老年人、孕婦和產後兩週內的婦女、嬰幼兒，慢性疾病患者，或免疫功能不全者，另外病態性肥胖者（體重指數[BMI]≥40）不可輕忽。

確診一般感冒或流感　對症下藥

施宏昇說，流感在中醫也曾被記載於書中，古書《諸病源候論·時氣病諸候》提到，「因歲時不和，溫涼失節，人感乖戾之氣而生病者，多相染易」，即為時行病毒之邪，多指具有較強傳染性的邪氣，類似現在所談到的流感。

依照中醫辨證論治，臨床上應首先分別風寒證與風熱證。風寒證症狀有身體微發熱但怕冷，體表流汗少，伴隨有頭悶痛，肢節痠疼，鼻塞流清涕，喉癢想咳嗽，咳痰多白色稀痰。而風熱證症狀有身體烘熱感，體表易岀汗，鼻塞多流黃稠涕，並伴隨有頭脹痛，喉嚨痛，咳嗽痰黃稠。一旦有類似流感症狀，應盡早尋求合格中醫師診治，避免延誤病情。

感染流感多休息　避免受風寒

施宏昇提醒，感冒病人應適當休息，多飲溫水，以簡單清淡飲食為宜，禁食生冷、酒類與油膩等食物。臥室空氣流通時，應注意身體不可直接吹風。若吃完熱食或蓋被後身體流汗多，應及時更換乾爽衣服，以免再受風寒。