示意圖／pixabay。
美國最新研究指出，中年人若過度使用社群媒體，容易引發精神焦慮、憂鬱等情況。
據英國《每日郵報》報導，賓州天普大學（Temple University）研究團隊調查750名受訪者的心理狀態，並從中觀察他們使用臉書、推特等社群媒體的習慣。結果發現，30至50歲的中壯年族群會因為「比較心理」，造成自己的不快樂。反觀18至29歲的青少年不受影響，還可能促使自己更茁壯。
研究人員Dr.Bruce Hardy解釋，中年人透過他人驗證自己是否有成就，心理健康也就容易受影響。少年族群使用社群目的，僅是害怕自己被邊緣化，想從網路中獲得歸屬感。
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