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爬山減重反致傷身 百公斤男膝蓋半月板竟裂開

台灣好新聞/ 2016.02.18 00:00
記者陳榮昌/台中報導

年前大魚大肉、年後以運動減重。大甲光田綜合醫院骨科醫師卓士凱提醒民眾,運動雖然有益健康,但也要小心避免運動傷害的發生。台中就有一名男子因發現年後體重破百,決定爬山減肥,沒想到因體重過重加上平時腿部缺乏肌力鍛鍊,下坡時膝蓋半月板竟然應聲而裂,結果運動瘦身不成,反而整個膝蓋腫痛不堪,到光田醫院骨科接受手術治療後才恢復。

醫師卓士凱表示,這位李姓民眾大約九十五公斤重,體型肥胖,因為過年期間胃口大開,餐餐都吃得比平時更澎派,結果站上磅秤時,竟然發現體重已破百公斤,讓他嚇一大跳。致李某下定決心爬山減肥,初六就和家人相約登山健行。

李姓男子春節吃太好增體重,採用運動減肥卻傷及膝蓋半月板,大甲光田醫院骨科醫師卓士凱妙手回春,手術治療後李才得以恢復。〔記者陳榮昌攝〕

在上坡路段時,李先生雖然氣喘吁吁,但慢慢走還沒問題,沒想到就在下坡路段踩階梯時,他突然聽到膝蓋發出「啪」的一聲異響,隨後馬上感到膝蓋劇痛不已,只能在親友攙扶下勉強下山。之後到附近診所就醫,當下只被診斷是膝蓋發炎,開立消炎止痛藥治療,但幾天下來症狀都沒改善,才改到大甲光田院骨科接受詳細檢查。

骨科醫師卓士凱為其診查後,發現原來他因體重過重,加上平時缺乏肌力鍛鍊,不當的膝蓋動作姿勢導致半月板承受不住壓力,應聲破裂。如果不妥善治療,行走功能大受影響,甚至導致膝關節加速退化。卓醫師立即為李先生施行關節鏡微創手術,修補破損的半月板,術後膝蓋腫痛的問題緩解,今已順利出院。

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