參展業者推出養胎餐、月子餐試吃活動,並提供準爸媽們如何簡單料理營養健康的孕期飲食,引來人龍。
廣和月子餐執行長章惠如與孿生妹妹、莊淑旂教育推廣中心執行長章美如到展場行銷。姊妹倆分別產下雙胞胎及三胞胎,她們與多名身懷六甲的準媽媽分享經驗。廣和月子餐主廚也到場示範如何料理月子餐。
章美如歷經3次流產,後來遵循外婆莊淑旂古法養胎,順利產下3胞胎,她以新書教孕婦懷孕期間吃出健康與美麗的撇步。
章惠如強調,「腹內一天,勝過腹外一個月」,懷孕期間的營養更要均衡,很多女人懷孕前因擔心身材變形非常忌口,反而是懷孕期間滿足口腹之慾,吃下去很多不健康且導致虛胖水腫的食物。
她說,養胎食材著重高鈣、高蛋白、低脂肪料理,月子餐飲食則強調溫和熱補及階段性食補,同時提高媽咪與嬰兒免疫力。
業者說,現在人孩子生得少,疼孩子也疼孕婦。原本月子餐宅配現在也往前延伸,就連養胎餐也有懶人包,「一條龍服務」等於將產婦從懷孕到生產,整整11個月時間,全部都照顧到了。