入冬首波冷氣團已在昨(1)天報到，大台北氣溫驟降，相信每個人都冷得很有感覺。新北市政府衛生局提醒，氣溫驟降引起血管收縮，較容易發生腦中風，民眾務必注意保暖。
雙和醫院神經內科醫師陳龍表示，研究指出當室內外環境溫差相距5℃以上，中風發生率增高兩倍，早起運動的老年人更須小心，建議等到天亮氣溫回暖，再出外活動為宜。
陳龍表示，腦中風是國人十大死亡原因第三位，也是台灣成年人殘障的第一原因。在前一個月前天氣突然變冷時，曾於門診發現有1名30多歲男性，平常自覺身體健康，但因身體右半邊突然出現麻木症狀，經住院才發現後是輕微腦中風導致，更讓人驚訝的是，民眾完全具備三高條件(高血壓、高血脂、高血糖)而不自覺。
陳龍表示，腦中風的危險因子包括高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸、喝酒、肥胖、運動不足等，都是可以藉由行為的改善加以控制預防。但冬天氣溫驟降，會導致原本硬化狹窄的血管栓塞，國外研究報告指出，當室內外環境溫差相距5℃以上，缺血性中風發生率增高兩倍。
在寒冷的天氣裡，必須注重保暖，避免讓身體處於溫差太大的環境，或是突然暴露於過冷的氣溫中，早上醒來先動動四肢、坐起來等2到3分鐘再下床，尤其早起運動的老年人在寒流來襲時更須小心，建議等到天亮氣溫回暖，再出外活動為宜。 新北市衛生局指出，寒流來襲，抵抗力較差的長輩及幼兒要減少出門，出門時宜披上圍巾、戴上帽子、手套保暖，減少感冒的機會。不少民眾也喜歡吃火鍋、薑母鴨暖身，但切記務必適量，心血管病患若多吃，容易導致血壓血糖難以控制。若有突發狀況，記得辨別中風症狀：臉部歪斜，手臂無力、下垂，講話含糊不清，就要記下發病時間並立即就醫，把握急性中風搶救黃金三小時。