當以上種種的想法浮現在您的腦海，可能代表著您的心理生病了。
一般人對自己心理健康的重視程度遠不如身體的健康，儘管諸多問題造成個人生活和人際關係上的困擾，不少人還是以「忍人所不能忍」，想靠自己的力量熬過去。就像「感冒」，有些人感冒從來不看醫生，而是多喝水多休息，靠自身的抵抗力讓自己痊癒；有些人謹小慎微，稍有不適就會到醫院報到。同樣地，心理的狀況也是如此，有些人明明已經非常痛苦，甚至浮現了自殺的念頭，卻還硬撐著不肯求助；有些人則認為自己有許多嚴重的問題，四處求醫。
針對以上南投縣政府衛生局提供免費心理諮詢服務，上班時間預約專線為049-2222473＃558，為提供民眾就近性諮詢服務，另於竹山鎮衛生所、草屯鎮衛生所、埔里衛生所等提供民眾心理健康諮詢服務，由專業心理師提供個別性心理諮詢，並採預約方式辦理，如有需求請洽辦本局或各鄉鎮衛生所。
民眾亦可透過室內電話或手機直接撥打24小時安心服務專線0800-788995（請幫幫-救救我），由專人為您服務。