響應世界心理健康日 南投衛生局推打卡響應活動

報新聞/編輯部

為響應每年10月10日「世界心理健康日」，世界衛生組織（WHO）對「職場心理健康」之倡議，衛生局規劃於115年9月11日至10月31日辦理「一起打卡，響應心理健康」活動，期盼走入社區與職場，建立「自我覺察、適時紓壓、相互關懷」的支持網絡，提升縣民心理健康知能，營造健康友善的社會環境。

本活動結合社群互動機制，鼓勵民眾透過拍照打卡與心得分享，於日常生活中落實心理衛生保健，亦呼籲各機關、企業共同建構具包容性與支持性的職場文化。參與辦法如下：任務一-拍照合影及打卡：前往115年度心理健康月系列活動指定打卡地點與活動標語或背板合影並打卡，或與任職公司招牌合影一張。任務二-粉專按讚：至「南投縣政府衛生局」Facebook粉絲專頁點擊「按讚」追蹤。任務三-留言抽獎：於Facebook粉絲專頁指定活動貼文下方留言區上傳照片，並留言分享20 字以內之「心理健康小秘訣」。

完成以上任務即取得抽獎資格，活動將於11月3日從符合抽獎資格者中抽出10名得獎者，獲獎者將致贈500元全聯商品禮券1份。完整打卡地點及詳細抽獎資訊，可掃描活動圖卡上QR Code及至「南投縣政府衛生局」Facebook粉絲專頁查詢，歡迎民眾就近選擇適合的活動參與，一起走入社區、響應心理健康。

衛生局長陳南松表示，現代社會生活節奏緊湊、職場壓力普遍，心理健康是不可或缺的核心，適時關照心理、生理狀態與調節情緒至關重要。期藉此活動，從個人及家庭延伸至職場與社區，提升民眾對心理健康、自我照顧及壓力調適之認識。活動詳情及抽獎等相關辦法，可逕至縣府衛生局官方網站及Facebook粉絲專頁查詢。