市售鈣片含量調查！2件標示不符　消基會：吃多恐腎結石

記者彭夢竺／台北報導

現代人注重養生，常常購買保健食品，有鑑於此，消基會針對市售鈣片做標示、含量調查，今(12)日公佈結果發現，27件抽檢樣品中，有4件沒有標示鈣含量，或是每日基準值百分比標示錯誤、未標示；另外有2件鈣含量換算後與標示不符。消基會表示，標示不符與未標示都違反食品衛生管理法，最高可罰款300萬元。

鈣是人體中含量最多的礦物質，人體的鈣約90%儲存於骨骼及牙齒中，其餘在血液與人體細胞中，能幫助血液凝固，協助心臟和肌肉的收縮。不過，人體無法製造鈣，因此必須從飲食中攝取獲得，食物中以牛奶及其製品含鈣量較為豐富，其他如深綠色蔬菜、乾豆類、豆乾及豆腐等都含有不少的鈣質。

消基會在2014年3月間，在台北市及新北市的連鎖藥粧店、量販店及便利商店等地購買鈣片，共計購得27件樣品，其中「DR. JOU水解鈣粉包」只標示碳酸鈣含量，未標出鈣含量；「舒鈣1200」未標示礦物質鈣含量；「渡辺多鈣膜衣錠」未標示礦物質鈣含量，以及每日基準百分比；「健美生鈣+D3」則是每日基準值百分比標示錯誤。

另外，還有2件樣品「舒鈣1200」、「培恩複方檬酸鈣錠」則實測鈣含量與標示不符。「舒鈣1200」每1公含有96毫克鈣，但實測後發現，鈣含量介於250到340毫克間，較標示高出2.6到3.54倍；「培恩複方檬酸鈣錠」則標示每公克有210毫克的鈣，但實測只有30到80毫克。

消基會表示，人體所能吸收的鈣1天最大極限值是1000毫克，倘若一天服用兩顆，再加上日常飲食可能攝取到的其他鈣來源，長期鈣攝取過量，會增加腎結石的危險，甚至有心律不整，猝死的可能。