POINT
• 讓各種家電發揮最大功能。
• 電器不用時，記得拔掉插頭。
• 活用不必插電的替代品。
• 冰箱／減少開關冰箱的次數，迅速拿取食材，避免冰箱內的冷氣外洩是最基本的節能原則。冰箱內設定的溫度把它設定在「中」，不擺放過多食物，這些都是省電的祕訣。熱食一定要等到冷卻之後，才能放進冰箱。冰箱擺放的地方也要注意，避免擺在曬得到陽光的地方，也要避免擺在爐火旁，而且最好和牆壁以及四周家具間隔一點距離擺置。
•電燈／養成隨手關燈的好習慣，就算關燈一分鐘也是省電。盡量選購比較不耗電的燈泡，像是螢光燈泡、LED 燈泡等。
• 空調／空調的設定溫度就算只調整一度，也能產生莫大的省電效果。除了早晚比較涼爽的時段不開冷氣之外，也要養成在必要時才開冷氣的習慣。開暖氣時也是，可以搭配使用電風扇，讓室內空氣更流通。此外，也要定期更換濾網，才能提升效率，達到省電效果。戶外機最好裝在比較通風的地方，四周避免堆放雜物。
• 暖氣家電／使用電毯時，可以在電毯下方鋪上隔熱墊，保暖效果更好。這樣一來，溫度也可以調降一點。建議配合需求，選購大小適中的分離式款式。使用暖桌時，一定要鋪上鋪被，提高保暖效果。也可以利用餘熱保暖，以盡量減少用電時間。
• 電熱水瓶／如果不需長時間使用，記得要拔掉插頭，電熱水瓶的保溫功能還可以維持一段時間。除了用來煮沸水之外，若要長時間保溫，建議使用保溫瓶，會省電得多。
• 電鍋／煮好的米飯需要保溫時，建議一次以四小時為基準。超過四小時，可以將飯用容器裝起來，放進冰箱冷凍。要吃時，再用微波爐熱一下就行了。記得一定要等米飯冷卻後， 才能放進冰箱。
• 洗衣機．烘乾機／集中一次洗，比分次洗衣來得省電省水。烘衣機也是，一次多烘一點衣服，比分兩次烘衣服，一年至少可以省下10%的電。而且要定時清理烘乾機的濾網，保持烘乾機的效能。千萬不要只用烘乾機烘乾衣服，有時也要曬曬衣服，少用一點烘乾機，約可省電70%～80%。
• 吹風機／吹風機的風量開得愈強，瞬間用電量就愈大。建議先用毛巾擦乾頭髮，再用吹風機吹一下。這麼一來，不但頭髮比較快乾，使用時間也變短， 可達到節電效果。
（本文作者／河田惠昭、小出裕章、坂本廣子、石原哲、藤岡篤子）
（摘自／輻射、地震、海嘯救命避難手冊／如果出版）