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把關心理健康 全台首創憂鬱情緒檢測APP

中央廣播電台/劉品希 2012.11.20 00:00
根據董氏基金會最新的網路調查顯示,台灣民眾每5人就有1人有明顯的憂鬱情緒。為了讓民眾及早發現自己的情緒異狀,董氏基金會與用心快樂社企合作開發全台首創「DS憂鬱情緒檢測」APP,民眾只要下載這項軟體,就可以立即得知心情指數與所在位置周邊的心理衛生協助資源據點,為自己的心理健康把關。

近年來,台灣的失業率及離婚率居高不下,根據中研院日前發表的研究顯示,台灣的憂鬱症與焦慮症患者在這20年來比例倍增;董氏基金會最新的網路調查結果也顯示,約19%的民眾有明顯的憂鬱情緒,必須尋求專業協助。

根據董氏基金會調查結果進一步分析顯示,以性別而言,女性較男性憂鬱;就職業類別區分,無業民眾最憂鬱,其次為農林漁牧業;以年齡層分析,21歲至30歲的民眾憂鬱情緒最高,隨著年紀增長,憂鬱情緒逐漸降低。

有鑑於此,董氏基金會與用心快樂社企合作開發「DS憂鬱情緒檢測」APP,將原來紙本的篩檢量表數位化,民眾免費下載這項軟體後,不但可以隨時測量自己的情緒,還可以立即定位尋找專業諮商、醫療協助等資源,開創國內憂鬱症防治的手機應用先例。董氏基金會執行長姚思遠說:『(原音)大家都喜歡使用智慧型手機,那麼APP也非常流行,我想如果我們能提供一個免費的智慧型手機的軟體,讓大家覺得情緒不好的時候,做一個自我檢驗的工作,說不定比較能夠提醒自己要放寬心情,尋求一些方法來舒緩自己的壓力。』

姚思遠表示,民眾自即日起,可免費下載「DS憂鬱情緒檢測」APP,當註冊成為會員後,系統會定期提醒檢測自我情緒,並可查詢每次的檢測紀錄,了解自己的心情起伏變化。此外,一台手機也可以註冊多個帳號,為身邊的親友把關心理健康。

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