全國最長壽 超級人瑞113歲
中時電子報/楊樹煌、潘欣彤、陳芃/綜合報導
13 年前
內政部昨公布的全國最長壽的「超級人瑞」有三人,都是一一二歲,分別居住在南投、新北市及台北市。不過北市的季若星,已在十八日仙逝,在三重由兒子照料的林招治,也因病臥床;而最勇健的當屬南投劉鏡寰,實際上已一一三歲,難得的是她依然耳聰目明,養生之道是作息正常、多茹素、少計較、少生氣、心境寬廣,人就長壽。
民前十二年三月十七日出生的劉鏡寰說,她應已有一一三歲。她自幼吃齋念佛,皈依佛門五十餘年(法號釋道永);她從卅八年自四川成都隨國民政府來台,就在埔里觀音山佛光寺修行,每天晚上十時就寢,清晨五時起床,生活規律,悠閒自在。九十九年遷住埔里殘福大樓的懷恩養護之家,接受社工員及護理人員照顧。
令人驚奇的是,劉鏡寰不但耳聰目明、聽力、視力都相當好,讀佛經與報紙都不必戴眼鏡,記憶力超強,日前見到立委馬文君,還不忘誇讚她的父親、也是前鎮長馬榮吉對埔里的貢獻。
談起養生之道,劉鏡寰說,什麼祕訣都沒有,就是吃齋、念佛、清心寡慾、常保快樂的心,凡事看得開,不管身處順境或逆境都不必計較,一切順其自然,多修持心性,多念佛、少生氣、少計較、不問世俗塵事,心境寬廣無憂,自然長壽。
超級人瑞之一的林招治,日前因病住進新北聯合醫院三重院區,近日剛出院,但身體狀況仍欠佳,已無法言語與行走,由兒子陳勇輝夫妻照顧其起居,家人還為林訂製特別床鋪,悉心照顧。她曾說,長壽沒秘訣,過去日子過得苦,所以也吃得清淡、三餐定時。她特別愛吃豆腐、蔬菜與蒸蛋,肉則淺嘗即止。
三重區公所表示,林招治為花蓮人,生病前久居花蓮,偶爾會到三重的小兒子陳勇輝家暫住,今年她感冒住院,由於年事已高,身體狀況每況愈下。
另一位最年長的老人,是住北市文山區的季若星,獨居的季若星住在安康平價住宅,平日就喜歡「趴趴走」,還會騎著有輔助輪的機車到市場買菜,方便居家服務員幫忙煮飯。
當地明義里里幹事李鎮宇表示,十六日里辦公室送出重陽禮金和禮品,總統府、內政部、市府都來送禮,東西很多,季老先生還到處「炫耀」。不料,十八日老人家突然過世,讓周圍的人都相當驚訝。
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