北捷與師大合作「運動活力機」 深蹲20下回饋Line點數20點
2024.07.08 17:00
上報
16蹲挑戰熱潮席捲亞洲， 醫療科掛號病患增加三成！
2024.06.17 14:30
報新聞
長輩跌不得！北榮桃園分院教你強化下肢肌力
2024.04.29 14:50
桃園電子報
有圖解》健身後為何會「屁股痛」？醫示警：3動作做錯易「臀肌拉傷」
2024.04.22 14:28
優活健康資訊網
舉重不是只把槓桿舉起來！舉動冠軍揭「1動作」要先練：撐10秒就好
2024.04.12 10:00
優活健康資訊網
有圖解》每天練1個動作就好！快學「10種肌力訓練」免器材就能增肌
2024.03.05 11:00
優活健康資訊網
防止肌肉受損、運動傷害 穿機能訓練衣有助力？
2024.03.05 10:00
健康醫療網
賓士女酒駕上路 求情先深蹲再測 仍超標遭逮送辦
2024.02.24 09:45
很角色
年輕人「膝蓋痛」竟是肌肉無力？教你「11種護膝運動」免器材能練
2024.02.05 17:00
優活健康資訊網
「抗腰痛」要做什麼運動？免器材「7招動作」練臀大肌：還能護膝蓋
2024.01.16 17:00
優活健康資訊網
精準力量，活出光亮！嘉義縣精準運動計畫成果發表
2023.12.04 15:35
中央社
「降血壓」最有效運動不是有氧、重訓！ 醫親揭好處：在家就能做且不用任何器材
2023.11.03 12:00
潮健康
跑步運動傷關節是真的嗎？ 哈佛博士曝真相：「完全不動」對膝蓋傷害才最大
2023.10.25 12:00
潮健康
肌肉流失，原來是荷爾蒙在搗蛋！3大運動增加肌肉、抗老化
2023.10.24 13:00
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確診骨質疏鬆拒藥物治療 57歲女在家深蹲意外脊椎骨折
2023.10.05 10:00
優活健康資訊網
有圖解》如何訓練大腿內側肌肉？教你「壯腿4招」還能預防膝蓋受傷
2023.10.05 10:00
優活健康資訊網
治療頸椎椎間盤突出：影像引導頸椎神經根注射療法 vs. 脊柱矯正療法
2023.09.21 13:46
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燃脂減肥，有氧+無氧還不夠？5招高強度訓練，快速消耗卡路里
2023.09.05 13:00
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誤會了！深蹲時膝蓋不能超過腳尖？脊醫博士教3原則正確深蹲
2023.08.31 19:00
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5種運動預防中風 國外分析：這樣蹲降血壓最有效
2023.08.03 11:00
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