39化學兵群心輔講座 強化官兵心理韌性與壓力調適能力
軍聞社/國防部軍事新聞通訊社
1 天前
（軍聞社記者林澤廷高雄9日電）陸軍39化學兵群日前辦理「115年下半年初級防處心輔講座」，邀請臺南看見光亮諮商所李昭儀心理師，以「在壓力之下，找回選擇」為題實施專題講演，透過情境案例、互動分享及生活經驗交流，引導官兵認識心理韌性，瞭解面對壓力與焦慮時可能產生的身心反應，並結合「心理戰傷救護技巧」，強化自我覺察及壓力調適能力。
指揮官周上校表示，面對壓力時應學習覺察當下狀態、接納自身感受，並將注意力聚焦於當下能採取的具體行動，逐步找回面對生活與任務的能力；期許官兵將所學運用於日常生活，落實自我覺察與同儕關懷，共同維護官兵心理健康及部隊整體戰力。
相關新聞
聯兵564旅辦理心輔講座 提升危安辨識能力
軍聞社
5 天前
43砲指部心輔專題講座 厚植官兵心理韌性
軍聞社
19 天前
54工兵群辦理初級防處講座 強化危安辨識與心輔知能
軍聞社
6 天前
砲測中心心理健康講座 強化官兵心理韌性
軍聞社
21 天前
從壓力調適到偏鄉教育 公益講堂串起身心照顧與關懷
慈善新聞網
1 天前
333旅新進士兵調適教育 強化官兵敵情警覺
軍聞社
11 天前
社群焦慮、假訊息成青年日常 桃園網路公民素養沙龍強化心理韌性
桃園電子報
7 天前
TEENS心上線計畫 助青少年培養心理韌性
點傳媒
7 天前
三支部運輸兵群戰車載運演練 強化重裝運輸能量
軍聞社
2 天前
日資艾杰旭雲林廠罷工持續 強調資方有能力調薪
觀傳媒
3 天前
234旅生命教育講座 啟發官兵正向力量
軍聞社
4 天前
尤努斯漢聲廣播EP41 談創業韌性與行善人生
中央社
3 天前
響應心理健康月 嘉義縣衛生局名人講座打造職場健康力
報新聞
8 天前
58砲指部心輔講座 培養健康正向人生觀
軍聞社
19 天前