臺東失智症巡迴講座熱烈響應 從認識失智到學會溝通 共築友善照護網

(中央社訊息服務20260831 18:23:01)

隨著我國正式邁入超高齡社會，失智症已非單純的個人健康問題，而是攸關社會整體的公共衛生課題。為提升民眾對失智症的認識與預防觀念，響應9月國際失智症月，臺東縣衛生局於8月29、30日舉辦兩場「記憶有愛・幸福同行－2026臺東縣失智症巡迴講座」，共吸引近200位長者、學生、家庭照顧者及關心失智議題的鄉親熱情參與，有效提升大眾識能。不少參與民眾表示，過去對失智症的認識多停留在「記憶力變差」，透過講座才進一步了解失智症可能影響認知、溝通、情緒及日常生活功能，也更能從失智者及家庭照顧者的角度理解相關需求。

8月29日首場講座邀請台東聖母醫院院長羅彥宇以「認識失智症與預防」為主題，帶領民眾了解「失智症並非正常老化」，並分享日常預防重點。透過專業講師解說，引導鄉親建立「多動腦、多運動、多社交」的三多原則，強調均衡飲食與慢性病控制，將預防意識轉化為實際的健康生活行動，降低失智風險。課程中民眾踴躍提問，對失智預防及維持大腦健康等議題展現高度興趣，將健康老化觀念融入日常生活。

30日第2場講座則以「家庭照顧與壓力調適」為主題，由士林靈糧堂社會福利協會花東服務處長倪頌惠擔任講師，並邀請藝人謝祖武到場分享經驗，從家庭照顧者的角度出發，聚焦照顧歷程中的情緒負荷與身心調適，提醒民眾在關心失智者的同時，也應正視家庭照顧者自身的身心健康。透過議題分享與互動，引導參與民眾理解照顧工作所面臨的壓力，並思考如何在家庭照顧過程中維持良好溝通、適度調整照顧方式，攜手建立更具支持力的家庭照護環境。

臺東縣衛生局孫國平局長表示，據統計，65歲以上長者失智盛行率約8%，顯示每百位長者中，便有8位正受此症影響。失智症並非正常老化，民眾應秉持「及早發現、及早介入」的觀念，從規律運動、均衡飲食、控制三高等健康生活習慣做起，並透過維持社交活動與持續學習，活化大腦保護機制。孫局長進一步指出，面對失智的挑戰，醫療體系僅是其中一道防線，更仰賴社區與家庭的共同協力；衛生局持續推廣失智症識能，希望將友善照護的種子深植於臺東的每一處鄰里。

迎接9月21日國際失智症日，系列活動將於9月12日辦理第3場講座，邀請衛生福利部失智及長照機構評鑑委員李會珍，以「與失智者相處的溝通技巧」主題聚焦，誠摯邀請鄉親踴躍參與，齊心打造「記憶有愛‧幸福同行」的失智友善臺東，讓這片土地成為失智長者最安穩、最有尊嚴的友善守護網。