投資不是賭博　蘇柏文醫師:當沖翻本心態恐陷心理惡性循環

▲投資不是賭博，醫師提醒當沖翻本心態恐陷心理惡性循環。（圖/部桃提供）

【亞太新聞網／記者范文濱／桃園報導】

近期台股投資熱度持續升高，從個股、當沖到0050等市值型ETF，都成為市場熱門話題。衛生福利部桃園醫院精神部主任蘇柏文提醒，投資原本是為了提升生活保障，若因追逐獲利而影響睡眠、工作及家庭生活，甚至出現無法控制交易衝動，就應提高警覺，適時尋求專業協助，避免賠掉財富，也賠上身心健康。

蘇柏文表示，不少民眾希望藉由投資累積財富，但即使是被認為相對穩健的ETF，也仍會受到市場波動影響，不存在完全不會下跌的投資商品。如果每天緊盯盤勢、害怕虧損、情緒隨股價起伏，甚至因此失眠或影響工作表現，就應重新檢視自己的投資方式與心態。

他分享臨床案例指出，曾有民眾因頻繁從事當沖交易，累積近千萬元損失，卻仍執著於「下一次一定能翻本」，最後需由家人介入協助。深入了解後發現，個案主要依賴前一日外資買賣超資訊及網路明牌作為投資依據，缺乏完整分析與風險評估，同時也希望藉由投資獲利獲得家人的認同與肯定。

蘇柏文指出，當投資報酬被視為個人能力與自我價值的象徵時，一旦發生虧損，容易將其解讀為失敗，進而陷入「越賠越想翻本、越翻本越承擔高風險」的惡性循環，甚至透過融資、信貸或借款持續投入市場，進一步擴大財務風險。

此外，臨床上也曾遇過躁症患者於發作期間，因睡眠需求減少、自信膨脹、頻繁交易及過度使用信用額度投資，而高估自身判斷能力、低估市場風險，待行情反轉後因無法承受損失而情緒失控，最後需要住院治療，家人也必須緊急協助處理財務問題。

蘇柏文表示，這並不代表有情緒困擾或雙相情緒障礙的人不能投資，而是應留意自身情緒、睡眠品質、判斷能力及投資方式。若正處於躁期、輕躁期、嚴重焦慮或長期失眠狀態，應避免做出重大財務決策，也不宜採取當沖、融資或借貸等高風險投資策略。

他強調，穩健理財並非只在於挑選哪一檔股票或ETF，而是應優先保留生活費、醫療費、房貸、育兒支出及緊急預備金，再依收入、家庭責任及風險承受能力進行資產配置，避免將全部資產集中投入單一投資標的。

蘇柏文最後提醒，投資的目的應是增加人生選擇，而非讓生活失去平衡。若已出現難以控制交易衝動，甚至影響睡眠、工作或家庭生活，建議及早尋求家人支持，並接受精神醫療或心理專業協助，才能避免因投資失控而同時失去金錢、健康與家庭關係。