為什麼現在越來越多人，開始想逃離手機？

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享新聞/sabrina

137 天前

（示意圖：Gemini生成）

手機明明讓生活更方便了。但很多人卻越來越焦慮。

起床先看手機。吃飯滑手機。睡前還在滑手機。

每天接收大量資訊，卻覺得腦袋越來越累。

很多人開始發現：自己不是在「休息」。而是在不停被資訊消耗。

於是最近幾年，開始出現很多新的生活方式。

有人開始關通知。有人固定不看社群。有人旅行時故意不帶電腦。有人開始重新看書、散步、運動。

這不是跟不上時代。而是大家開始重新意識到：人需要留白。

因為真正讓人放鬆的，很多時候不是娛樂。而是安靜。

手機可以帶來資訊。但不一定能帶來平靜。

現在很多人追求的，不再只是效率。而是心理上的舒服。

所以不是大家突然變懶。而是終於開始學會：生活，不需要每一秒都被填滿。

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