586旅辦理心輔專題講座 陪伴官兵調適身心
軍聞社/國防部軍事新聞通訊社
165 天前
（軍聞社記者呂尚俞臺北7日電）陸軍聯兵586旅日前邀請心理諮商師蔡欣玹蒞部實施專題講座，以「正視情緒、調適身心」為主軸，協助官兵提升自我覺察能力，進而強化整體心理韌性。
蔡諮商師指出，季節轉換期間較易出現情緒起伏，透過「自我察覺」有助於理解內在狀態，進而適時調整心境。課程除分享多元紓壓方法外，亦結合實務案例與互動引導，帶動官兵參與討論，現場氣氛熱絡，在輕鬆氛圍中深化學習成效。
政戰主任王上校表示，官兵肩負戰訓任務之餘，也承擔家庭與生活責任，適度紓解壓力與調整心境尤為重要、並肯定同仁平時的投入與努力，鼓勵大家培養正向思維與良好生活節奏，善用所學方法自我調適。
相關新聞
軍備局規格鑑測中心辦理心輔講座 助官兵認識壓力來源
軍聞社
42 天前
因應數位時代新型態網路性別犯罪興起 高院辦理性別主流化專題講座
匯流新聞網
38 天前
北榮桃分院辦理心理健康專題講座 守護員工安全
台灣好新聞
47 天前
國軍優秀基層有功官兵中部參訪 舒展身心凝聚團隊情誼
軍聞社
33 天前
新營文化中心3場講座陪你療癒身心 帶出正能量
勁報
36 天前
勵志中學辦理「中秋節懇親活動」 邀請家屬走進校園陪伴孩子共度佳節
新頭條
32 天前
「三商壽公益陪伴計畫—喘口氣．再出發」 關懷身心障礙兒童家庭 走進球場喘口氣
中央社
35 天前
北榮桃園分院重視志工培力 情緒調適增添服務新力量
台灣好新聞
32 天前
北榮桃分院培養志工心理韌性 邀專家親授正念減壓、情緒調適
桃園電子報
32 天前
桃市工業會製造業升級新契機講座 張善政：攜手產業強化投資環境、提升企業競爭力
大成報
33 天前
青年提前接軌航空產業 桃竹苗分署辦理關鍵職能講座3名學生錄取台灣飛機維修公司實習
亞太新聞網
35 天前
臺東聯保廠軍紀宣教 強化官兵守法自律觀念
互傳媒
32 天前
333旅心理健康月活動 引導官兵認識自身情緒與壓力
軍聞社
40 天前
新北市救國團8場校園法律知能巡迴講座開跑 首站鶯歌國中守護學子身心健康
中央社
35 天前
深化社區友善！東縣衛生局「記憶有愛・幸福同行」失智症講座
台灣好報
37 天前