影音/北市原民長青學苑長者大秀拉丁舞技贏得全國賽銀牌

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344 天前

地方中心/綜合報導

台北市原住民長青學苑以『部落魂、拉丁火鬥牛士傳奇』為隊伍名稱，第一次參加由國民健康署舉辦的「2025阿公阿嬤活力show」，從初賽、區域競賽到全國賽，一路過關斬將，從520支隊伍當中脫穎而出，為台北市拿到銀牌，體現銀髮族理想的健康樂活精神。

拿到獎盃的那一刻，長輩們喜極而泣。參加比賽的長者平均年齡75歲，年紀最長者已85歲！爲了準備登上全國賽，長輩們半年來每天跟著老師練習舞步，每一個動作也都融入適合長者的體適能訓練，強調肌肉的伸展以及關節靈活，還要熟記配合音樂節奏，也促進長者活化腦力！

▲將原民文化融入健康促進活動，讓長者在有文化感、友善、健康的高齡環境，一起健康樂活。(圖/八栗媒體提供)

持續練舞半年，長者說：腰圍瘦了、肌肉更有力、膝蓋也不再卡卡！台北市原民會表示，台北市長青學苑將原民文化融入健康促進活動，讓都會區原民長者在有文化感、友善、健康的高齡環境，一起健康樂活！

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