嘉義民雄鄉衛生所推職場無菸，「倉佑元氣戒菸班」成果豐碩

(中央社訊息服務20250710 17:29:51)嘉義縣民雄鄉衛生所為打造無菸健康職場，自111年起與倉佑實業有限公司攜手辦理「元氣戒菸班」，透過運動、飲食及戒菸資源陪伴員工踏上戒菸之路。

今10日舉行結業式，10位學員整體菸量大幅下降，減量達100支/日，更有2人成功戒菸。其中一位學員成功擺脫20年菸癮，不僅重拾健康，也帶動公司掀起無菸風氣。

民雄鄉衛生所主任曾玉枝表示，戒菸班初期推動時，員工反應較冷淡，但在團隊持續陪伴與鼓勵下，逐漸轉變為主動參與。

學員阿吉表示，自國中開始吸菸逾二十年，曾因孩子勉強戒菸，卻因壓力復吸，這次重新踏上戒菸之路，驚喜發現「不抽菸原來可以省這麼多錢」。

學員小凱說，從「挑戰一天不抽」開始，逐步減量，最後成功戒菸，還有連續參加三年戒菸班的阿順，靠著運動、喝水與貼片穩定情緒，如今已能自在生活，也不用為了找吸菸區而焦慮，省下的錢還能好好犒賞自己。

嘉義縣衛生局長趙紋華指出，戒菸路不簡單，一旦開始就是改變的契機，透過衛生局與各鄉鎮衛生所與企業攜手合作，提供專業戒菸服務及戒菸班，透過鼓勵、陪伴與行動，協助更多人成功戒菸，戒菸不是口號，「行動」才是關鍵！

更多戒菸服務可撥打免付費專線0800-636363，或洽各地衛生所諮詢。