相愛是順從天性 相處是克服習性—調整伴侶對話讓愛延續第二回合

(中央社訊息服務20241118 09:36:38)在現代快速變遷的社會中，伴侶與家庭關係的經營越充滿挑戰。在台灣，離婚率近年來雖連續下降，但內政部數據顯示，2022年離婚總數仍達47,888起，其中約34.75%發生在結婚後的頭五年內，顯示許多夫妻在戀愛關係的早期面臨挑戰。離婚時的平均婚姻時間約為7.95年，超過60%的已婚伴侶在婚姻中經歷情感疏離，其中45%曾因溝通問題而考慮分居或離婚。顯示若感情中的誤解與傷痛未解決，關係容易陷入惡性循環。此外在台北市政府委託台北張老師辦理的「城男舊事心驛站」長期關注台北市男性及其家庭的身心議題，也發現關係議題是男性重要且常見的心理壓力來源，若能針對男性在關係中常見的衝突議題進行伴侶諮商或伴侶團體，提高在關係中的覺察，找出如何讓關係更有安全感的方式，並了解親密關係發生衝突的狀況，才能降低惡性循環鬼打牆的對話，進而協助伴侶重啟安全感，使親密關係能正向發展。

此外根據國際心理輔導期刊報導，85%接受治療的伴侶表示，透過輔導更能處理彼此的情感痛苦，64%在輔導後的半年內關係滿意度顯著提升。在輔導過程中，伴侶能重建情感的安全感，開展新的情感連結，這象徵「愛的第二回合」。伴侶諮商不僅是解決衝突，更是重新理解愛與連結的契機。伴侶在感情陷入瓶頸時，應勇於尋求專業輔導，以依戀取向治療等科學方法為基礎，為關係注入新的動力與希望。「張老師」1980心理輔導」提供多元化的支持方案，無論面對溝通障礙或情感疏離，都能找到適合的輔導路徑。此外「城男舊事心驛站」每年也會辦理「愛在第二回合--未婚伴侶成長工作坊」，今年度活動日期為11月30日(六)~12月1日(日)，歡迎有興趣提升親密關係的伴侶們，透過兩天的對話練習，聽見彼此話語裡的感受與需求，展開心與心的對話，讓愛重生第二回合！洽詢電話：02-27151970#15。

在面對情感中的苦痛，許多人選擇面對而非逃避。在伴侶諮商的陪伴下，他們發現愛的重新出發之道。「張老師1980心理輔導」則成為無數伴侶的堅實後盾，讓愛在挑戰中綻放光芒。通過專業輔導和支持，「張老師1980」專線全年無休，當您在生活中遇到困擾時，歡迎撥打1980專線或上官網進入網路輔導的聊天室，與專業輔導人員即時溝通及諮詢，張老師陪伴您一起面對困難。