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天氣熱臉超油!芳療師揭4NG行為 「這樣做」反增油脂、毛孔損傷

每日健康/ 2024.06.18 08:51

當天氣變熱,臉部容易出油。高溫刺激皮脂腺分泌,加上潮濕使毛孔擴張並增加汗液分泌。因此,臉部出油成為台灣女生夏天普遍的困擾。

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天氣變熱,臉容易出油。(示意圖 / 每日健康)

芳療師吳易儒在其臉書專頁《芳療醫師 吳易儒|新竹雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈》分享,想要控油的第一步就是避免下面這些NG行為:

 

1. 常用吸油面紙

過度使用吸油面紙可能會去除皮膚上的天然保護油脂,反而刺激皮膚分泌更多油脂以彌補。

 

2. 擠粉刺

擠壓粉刺可能會損傷毛孔並引發感染,進而加劇炎症和增加油脂分泌。

 

3. 長時間戴口罩

長時間戴口罩阻礙了皮膚的正常透氣,導致油脂無法順利排出並停留在皮膚表面。

 

4. 經常用手觸摸臉部

經常用手觸摸臉部會將手上的汗水和污垢帶入毛孔,加重皮膚的油脂問題。

吳易儒芳療師授權提供

最後,建議不要使用清潔力太強的洗面乳,洗完臉肌膚應該覺得水潤,而非乾澀。保持皮膚的天然平衡,才是長期擁有健康膚質的關鍵。

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