毒理專家、中原大學生物科技系副教授招名威表示,飯菜最好還是隔餐勿食,也不建議將剩菜反覆加熱,一般上食物烹煮後溫度下降到70~80度以下時,微生物就開始容易滋生,且細菌滋生後會有「內毒素」,就連微波、水煮、水蒸都無法消滅。
▲ 招名威不建議將剩菜反覆加熱。(示意圖/ENews)
招名威在臉書專頁《招名威教授 毒理威廉》發文提醒,天冷時,食物很快就會涼掉,如果放置在餐桌上太久,食物容易接觸空氣、環境及共餐者口腔中的細菌、黴菌等微生物,要是再擺放隔夜,細菌滋生問題恐怕會變得更嚴重。
招名威直言,若要保存食物供下一餐食用,「隔絕外在污染源」和「完整加熱」是關鍵,很多人覺得食物烹煮後,先蓋上鍋蓋就可以保暖,也可以減少細菌與毒素滋生,其實不然,因為鍋蓋沒有一起加熱,上面本身還是會有殘留的細菌或黴菌,再加上最近很常下雨,在潮濕的環境下,會讓食物有發霉的風險,而細菌無所不在,環境、空氣及人身上都有許多細菌,一般上食物烹煮後溫度下降到70~80度以下時,微生物就開始容易滋生,食物擺放時間越久、越多人接觸、溫度降低都會增加食物細菌滋生的風險,因此飯菜最好還是隔餐勿食,也最好別放在外超過1小時。
招名威強調,他不建議將剩菜反覆加熱食用,若要確保細菌與毒素被殺光,飯菜的加熱溫度必須在攝氏100度以上,且必須加熱一段時間,而細菌滋生後會有「內毒素」,若要破壞內毒素,加熱溫度需要達到攝氏160度以上,就連微波、水煮、水蒸都無法消滅,所以建議隔餐勿食。
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