乳癌一直是女性癌症前十大死因之一，面對乳癌威脅，肥胖、高糖高油飲食、飲酒、長期接觸荷爾蒙產品、都可能增加罹患乳癌的風險，甚至也有研究指出超過晚上 10 點還進食，乳癌風險增加 1.5 倍！以下 HEHO 整理了乳癌的危險因子有哪些以及相對的致癌機率。
高危險群(致癌相對機率大於 4 倍)
- 一側乳房得過乳癌
- 特殊家族史 ( 更年期前得過乳癌 )
- 乳房切片有不正常細胞增生現象
次高危險群 ( 致癌相對機率大於 2~4 倍 )
- 母親或姊妹得過乳癌
- 第一胎生育在三十歲以後
- 未曾生育者
- 停經後肥胖
- 卵巢癌及子宮內膜癌患者
- 胸部大量放射線照射
較高危險群 ( 致癌相對機率 1.1 ~ 1.9 倍 )
- 中量飲酒
- 初經在 12 歲以前
- 停經在 55 歲以後
可能危險因子 ( 致癌相對機率未確定 )
- 口服避孕藥
- 更年期荷爾蒙補充
乳房篩檢的三大利器
目前對於早期的乳癌都有良好的治療效果，只要及早發現，第一期或第二期的五年存活率都可達 90％ 以上，但是直到第四期才被發現，五年的存活率僅約 28％ 。
只是過往對於乳房篩檢大多數女性都很怕痛，專家提醒：「 30 歲以上的女性可安排每年一次定期乳房影像檢查，可利用以下檢查工具交替搭配，降低盲點，讓檢查更全面。」
乳房Ｘ光攝影檢查
可偵測乳房的顯微鈣化、微小腫瘤或是異常結構。雖有部分婦女害怕此種檢查過程會伴隨的疼痛感，但乳房攝影是目前國際上公認能夠有效提早發現乳癌的工具，可以降低 20％～30％ 乳癌死亡率。
乳房超音波檢查
一般用於乳房腺體緻密的乳房 (台灣 7 成女性屬於緻密性乳房) 及年輕女性，優點是無輻射線曝露，在乳房組織的不同深度進行乳房腫瘤偵測，能夠發現 0.5 公分以下的腫瘤，但準確度與操作者的經驗及判讀專業有很大的關係。
乳房磁振造影（MRI）
特色在於對軟組織有相當良好的敏感度，做為女性乳房篩檢也是絕佳的選項。不具放射性，還可同時掃描兩側乳房且無疼痛感，排除了乳房攝影及乳房超音波的缺點，高解析度影像結果，更利於醫師的判讀及提供後續臨床專科醫師治療更精準的依據。
圖／黃懷賢
內容原文：這些乳癌的危險因子，你不可不知、朱俐靜乳癌病逝享年40歲！醫師教「乳房篩檢」的三大利器降低死亡率
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