我們常關心牙齒的健康，但是各位知道其實牙齦健康也非常重要嗎？牙齦是連接口腔及牙齒的橋樑，所以在牙齒或口腔出現問題時，常常可以從牙齦看出異狀。有時候會看到有人問牙齦怎樣算健康？牙齦白白的有關係嗎？是牙齒有問題嗎？本篇就來幫大家解答哦！
一、牙齦邊緣白白的？牙齦邊緣長出白白的？
我們常看到有人問說牙齦有點白白的怎麼辦？是不是口腔有什麼問題須要趕快治療？
在說明牙齦變白的原因之前，請各位看清楚，牙齦是「邊緣白白的」，還是「牙齦邊緣長出一顆白白的」呢？這兩者的狀況跟治療方式可是完全不一樣喔！簡單來說：
牙齦邊緣白白的：通常是牙齒脫鈣
牙齦邊緣長出一顆白白的：可能是牙齦膿包
這兩者的嚴重性差非常多喔！出現牙齒脫鈣可能是蛀牙前兆，不過比較沒那麼緊急，但若長出牙齦膿包，代表是牙神經、牙周有問題，而且已經有一定的嚴重性，才會導致長出牙齦膿包。
二、牙齒脫鈣原因
其實大多數人都有牙齒脫鈣的問題，甚至連嬰兒都會有。牙齒脫鈣是蛀牙的徵兆之一，正常來說健康的牙齒表面都會有琺瑯質，負責保護牙齒內部。但是口腔中若很常處於酸性狀態(pH值5.5以下)，就會容易使琺瑯質被侵蝕。當牙齒表面的磷酸鈣結晶被溶解，導致牙齒內的鈣離子流失，牙齒上就會明顯有白斑。
另外牙齒是否容易脫鈣，還會受4種因素影響：
1.天生齒質影響
每人天生齒質不同，有些人天生琺瑯質比較薄，就會更容易使細菌侵入牙齒造成牙齒脫鈣。或是有些人牙齒的礦化程度比較差，牙齒厚度相對上來說也會較薄。
2.口腔酸性環境
人體口腔內含有多種細菌，而每個人口腔內的細菌數量與菌種皆不盡相同，有些人口腔內的「致齲菌」太多，常使口腔處於偏酸的狀態，導致牙齒鈣化。
3.食用過多醣類食物
醣類會被口腔中的致齲菌分解並產生酸，若吃太多醣類食物，殘留在口腔內的醣類也就越多，若進食後沒有立即刷牙，就會導致口腔環境太酸，而導致牙齒脫鈣。
4.時間
進食後，食物的殘渣會堆積在口腔內，醣類物質會被口腔的致齲菌分解產生酸，如果酸在口腔內的時間越長，就會更容易侵蝕牙齒的琺瑯質，導致牙齒脫鈣。
三、牙齦長膿包原因
牙齦長膿包的問題當然就不是普遍大家都有，因為牙齦若長膿包，就代表牙齒比較深層的地方出了問題，主要有幾個原因導致，以下為各位說明：
1.牙齒神經發炎
若嚴重蛀牙，細菌侵蝕到牙髓腔內造成牙髓炎，就極有可能引發牙髓炎，而導致牙齦長膿包。
2.牙結石過多
若平時沒有好好潔牙，導致牙齦溝上有許多牙結石，當牙結石過多導致牙齦溝堵塞，就會造成牙齦發炎，發炎狀況嚴重的話就會長出膿包。
3.牙周問題
許多牙齒、口腔問題都會導致牙周病，而牙周病若沒有及早治療，拖到太嚴重的話就會導致牙齦長膿包。
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4.口腔手術術後感染
如果患者曾接受口腔手術，術後沒有好好照護傷口，或是傷口未癒合就過度使用牙齒，很容易導致傷口發炎感染，進而引發牙齒膿包。
5.牙齒斷裂
有些患者會因為平時沒有注意或車禍等原因造成牙齒斷裂，由於牙齒斷裂時牙齒狀態會較脆弱，會導致細菌容易進入牙髓腔，導致發炎長膿包。
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四、牙齒脫鈣怎麼辦？48小時內可以這樣改善！
如果發現牙齦邊緣出現白斑，48小時內可以先透過徹底清潔牙齒、多喝水的方式，盡量改善口腔的狀態，有機會可以讓牙齒看起來恢復健康。
但如果48小時後，牙齒的白斑沒有改善，甚至可以看出牙齒表層有凹陷的話，那就建議要盡快至牙醫診所進行治療。通常牙醫師會用滲透式樹脂補牙及全瓷冠來治療。
1.滲透式樹脂補牙
滲透式樹脂補牙是一種微創技術，可在不破壞原先牙齒的狀態下，一次性地利用樹脂將牙齒脫鈣的部分填補起來，防止牙齒持續鈣化。
2.全瓷冠套
全瓷冠是擬真度相當高的假牙材質，光澤、透光度都跟真牙非常接近，材質為全陶瓷，因此不會有過敏的問題，硬度也非常高。牙醫師會為病患套上全瓷冠套，避免細菌再次侵入牙齒內部。
五、牙齦膿包又該如何處理？放著不管會自己好嗎？
平常臉上長有膿的痘痘，就算不管他過幾天也會自己好。那麼牙齦膿包會自己好嗎？答案是不會！
畢竟臉上長痘痘時我們可以做好清潔、不去碰他，因此可以減少細菌感染傷口的機率。但是長在口腔的膿包一定會一直碰到很多細菌、食物殘渣等，因此牙齦膿包基本上不會自己好，必須要去給牙醫師處理喔！
1.膿包引流
牙醫師會在膿包處切開一個小洞，讓膿包內的組織流出，可能還會稍微擠壓膿包讓膿水排乾淨，目的在於把牙齒有害的物質排出，讓口腔可以回到無菌狀態。
2.水雷射根管治療
如果患者的膿包屬於牙根尖膿包，就會需要施作根管治療，做完根管治療後才能進一步清除膿包。除了一般根管治療外，還有一種無痛根管治療方式稱作「水雷射」。
水雷射是利用水分子與接受特殊波長的雷射能量來進行治療，由於水雷射產生出來的能量可達到切割口腔組織、殺菌、移除感染組織及促進組織生長的效果，施作過程中會持續出水，因此可以幫助患者降溫，口腔組織也因此較不易受到傷害。
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六、牙齦顏色怎樣算健康？
牙齦其實是觀察牙齒是否健康的重要指標，因為牙齒常常出現異狀時代表已經很嚴重了，因此有許多口腔疾病從牙齦比較容易觀察到。有時候照鏡子會發現，牙齦好像偏紅，或是牙齦有點泛白，又或是靠近牙齒的地方有些發黑，牙齦應該要怎樣才是健康的狀態呢？
牙齦裡有許多微血管，負責把氧氣與養分送到牙齒與牙周組織，因此牙齦在健康的狀態下應該是淡粉紅色的喔！這代表著牙齦裡有新鮮健康的血液在流動。
如果牙齦有偏紅，都代表牙齦正處於發炎狀態，因為當牙齦受到細菌攻擊，牙齦微血管會擴張，身體會派出大量的白血球去對抗入侵的細菌，因此才會導致牙齦顏色比較紅。如果是變偏紫色，那可更要注意了喔！這代表著發炎已經導致齒槽骨空洞化，這會讓牙齦變得軟軟的不紮實，因此一定要儘快去治療。
看完本篇大家都知道牙齦邊緣白白的，或是牙齦長出白白的東西該怎麼做了嗎？別忘了每天都要檢查一下自己的牙齦有沒有什麼異狀，牙齦是偏粉紅色、摸起來很紮實、有摸到骨頭的狀態才是正常的喔！如果覺得牙齦有異狀，一定要盡快去牙醫診所治療喔！