防疫在家自己煮最安心 快來讓家人每天午餐開盒皆有驚喜
yam蕃薯藤新聞/
4 年前
自三級警戒以來，宅家自煮風氣興盛，近期台灣爆發Delta變種病毒，民眾開始加強戒備，紛紛考慮回歸在家自己煮，但蔬菜箱的品類輪了又輪，每天要工作還要變換菜色讓人絞盡腦汁，bilibili盤點近期十分受到網友喜愛的美食UP主，讓大家在家動手做不怕料理荒!
睽違3個月重新恢復校園生活的孩子，家長們仍擔心是否暴露風險中，紛紛開始下廚做便當，但天天開夥還要想不同菜色花樣，讓許多家長十分煩惱，知名美食UP主Hey-Jrake，經常分享美味橫跨中西、風格多元的日常菜餚，讓上班族家長們僅需打開頻道就能直接預定一周餐點。
動手做肉丸跟意面、酸甜醬汁｜茄汁燉肉丸面｜Jrake｜
簡單時髦、義大利風味、非常開胃｜蔬菜奶油三文魚｜Jrake｜
酸甜美味、外焦內軟、特別開胃｜糖醋排骨｜Jrake｜
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