五十肩合併滑囊炎，肩膀痛到不能動？　醫師曝「不卡關」秘訣

【健康醫療網／記者林怡亭報導】65歲徐女士近半年左側肩膀疼痛，不但無法順利穿內衣，睡覺時得避開左肩疼痛處，甚至揮手角度幾乎只能平舉，赴醫檢查發現原來是關節沾黏及滑囊炎合併五十肩，所幸透過「關節囊擴張合併關節鬆動術」免開刀治療，大幅改善生活品質。

沾黏性肩關節囊炎　這些情況是高危險群

亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師林琮凱表示，五十肩又稱冰凍肩，醫學上稱「沾黏性肩關節囊炎」，好發於長期需使用肩關節勞力、反覆肩部疼痛發炎、肩部骨折或曾接受肩部手術後的病人；另外，甲狀腺機能異常、帕金森氏症及糖尿病，也有可能引起五十肩。

肩關節囊內沾黏　使手臂活動角度有限

林琮凱主治醫師說明，五十肩主要是因肩關節囊內沾黏，使得原本可以活動自如的關節，猶如被膠水黏住一般，進而出現手臂向前向上舉角度有限、睡覺壓到肩膀會痛、天冷時肩膀不舒服、女性穿脫內衣有困難等，使得許多患者愈怕痛，愈不敢活動，導致肩部沾黏更嚴重。

保守治療無效　可採關節囊擴張合併新式關節鬆動術　

林琮凱主治醫師建議，五十肩患者若接受復健、藥物、中醫等保守治療後卻無明顯改善時，可考慮藉由非傳統開刀且無傷口的「關節囊擴張合併新式關節鬆動術」治療，醫師會先讓患者熟睡，經局部施打藥液將肩關節囊沾黏處撐開，再以特殊手法鬆動肩關節，拉開沾黏的軟組織，術後配合復健治療維持括動度，睡覺時也不必擔心壓迫肩關節，生活品質大幅提升。

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