年長者常覺得腰痠、腳麻走不動？　當心是「脊椎滑脫」找上門　

【健康醫療網／記者曾正豪報導】一位七十多歲阿婆經常腰痠背痛，走路常喊沒力不方便，每次走十分鐘就需要坐下來休息，甚至會喊整隻腳痛，本來可以自己走幾個街口去公園市場逛逛，現在幾乎整天在家裡。經友人介紹至台大竹東骨科診治，在接受核磁共振檢查後，診斷為脊椎滑脫壓迫神經，醫師立即安排脊椎微創內視鏡手術治療，不僅腳痛很快得到改善，經過一段時間的物理治療，走路也變得比較有力氣。

脊椎滑脫　背痛、神經痛為２典型症狀

台大醫院竹東分院骨科黃鼎鈞醫師表示，脊椎滑脫有背痛跟神經痛兩個主要症狀。背痛是脊椎不穩定造成的，嚴重的時候需要以骨釘及融合器（俗稱墊片）做脊椎間的固定及融合，輕微時，可透過藥物配合伸展或高頻熱凝術治療；神經痛是神經壓迫會造成走路沒力，甚至越走越痛，會有從屁股傳到小腿的坐骨神經痛症狀，根本的方法是將壓迫神經的構造去除。

脊椎微創內視鏡較無後遺症　患者避免彎腰拿重物、側揹背包

雖然目前脊椎微創內視鏡手術對於背痛及神經痛都可以治療，傷口較小、復原較快，較沒有後遺症，但黃鼎鈞醫師也提醒，脊椎滑脫的患者必須避免長期彎腰，尤其要避免彎腰拿重物，因為這會造成脊椎受力在滑脫的方向，如果真的要拿低處的東西，建議要蹲下來保持上半身垂直地面的拿，而且拿的東西要儘量靠近自己。

另外，如果要揹背包也建議不要側揹，要揹雙肩背包較為平均，而且儘量不要背太重的，因為背上背包的動作就有可能造成受傷。

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