遠離三高保健康服務用水戶　台水八區處長揪員工動起來

台灣好新聞

台灣好新聞/記者陳木隆／宜蘭報導

6 年前

記者陳木隆／宜蘭報導

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為讓員工保有健康身體以服務用水戶，台灣自來水公司第八區管理處7日配合員山鄉衛生所，在區處大禮堂辦理遠離三高健康促進講座，吸取一些衛生保健觀念，並由處長王士雲帶領員工們一起動一動保健康。

八區處指出，現代人因工作壓力大，而且經常當「老外」─老是用外食，又少有運動習慣，連休假的時間也懶得到戶外活絡筋骨。長期的不良生活習慣，導致三高悄悄地找上門，成為危害健康的隱形殺手！

三高─血壓高、血糖高、血脂高，是步入慢性疾病的警示，要預防三高纏身，有四個方法可供參考：(一)定時定期接受健檢；(二)定期測量血壓；(三)不吸菸、少喝酒；(四)控制體重。

八區處表示，希望藉由健康促進講座提醒同仁養成良好的運動習慣，才可遠離三高，有健康的身體才有幸福的人生，以及服務用水戶的本錢。