新冠病毒肆虐　明道全校師生提倡健身增強免疫力

記者林重鎣／台中報導

正值新型冠狀病毒肆虐全球之時，臺灣也受到極重的威脅， 為避免感染，除養成個人衛生習慣之外， 更重要的是增強個人體能提升免疫力，故運動健身為防疫根本之道。 明道中學歷時一年規劃的「肌力體能訓練中心」於日前正式揭牌啟用，為全校師生健康加分。

明道中學提倡「越運動越優秀，越運動越聰明」， 大力推動課後學生體育活動，鼓勵師生參與運動， 校內運動風氣盛行，並連續四年榮獲教育部「體育績優學校」。「 肌力體能訓練中心」在學校的支持下，從發想、邀請專家座談、 規劃、師資培訓、軟硬體建置等，經過一年多的規畫及整建， 並編列近約180萬元的經費，占地約200平方公尺， 近日已全部完工。4日兩位副校長帶領一級主管及多 位教職員工，為本校新建置完成的「肌力體能訓練中心」 正式揭牌啟用，且進行體驗課程。

防疫期間，學校不僅在各個面向做好消毒衛生管理， 也鼓勵全校師生多多運動增強免疫力，目前學生課、 內外運動性社團共有33項，教職員運動類社團也有瑜珈、有氧、 太極、游泳、桌球、羽球等，今年也新增了活力體適能課程， 以改善現今社會生活型態造成多數人體能狀況不佳等健康問題。

往後將會有學生體育課程及社團、校隊訓練、教師課後社團等， 彈性運用「肌力體能訓練中心」 進行各項功能性訓練及筋膜放鬆課程等多項嶄新的課程。 汪大久校長表示，希望透過體育課程及社團活動， 培養及提升校內師生肌力及體適能並能養成良好的運動習慣。 期待這優質的體育課程能為全校師生帶來健康及活力。