愛用單手滑手機　小心媽媽手找上門

【健康醫療網／記者林怡亭報導】一名36歲陳小姐，長期在廚房工作切菜，近來大拇指的背側接近手腕的地方出現刺痛症狀，且換手切菜，沒想到另一隻手也出現同樣症狀，甚至手指出現麻痛，影響前臂，即使服藥也無法改善，直到就醫檢查，確診為媽媽手，起初經超音波導引針挑鬆解及類固醇注射治療，但仍無見效，因此改以微創鬆解手術，術後患者已逐漸舒緩症狀。

急性期媽媽手　可透過消炎止痛藥舒緩

當大拇指翹起來的肌腱，與包裹肌腱的腱鞘互相摩擦發炎時，就會導致疼痛，也就是俗稱的媽媽手；臺大醫院竹東分院骨科黃鼎鈞醫師指出，除了帶小孩或做家事的媽媽們較容易有媽媽手問題，隨著3C普遍化，許多人習慣單手用大拇指滑手機，也造成臨床上，有媽媽手的病患有逐漸年輕化趨勢。

媽媽手類似板機指一樣，治療上，急性期可透過消炎止痛藥舒緩，且24小時戴拇指副木或貼肌內效貼布，並盡量休息不使用手部，或採以超音波導針挑引鬆解及類固醇注射治療；黃鼎鈞醫師表示，但許多患者仍會不知覺使用到患部，造成持續發炎，促使腱鞘及外部韌帶慢性發炎增厚，這時就得透過微創鬆解手術將腱鞘及韌帶切開。

出現媽媽手不治療　小心急性演變慢性

微創鬆解手術的好處是不需擔心影響肌腱本身，因此術後不影響抓握功能，也能盡快恢復患者日常生活；黃鼎鈞醫師強調，除了使用手機時應懂得適時休息，出現媽媽手時，不要忍痛不治療，甚至僅休息卻未戴拇指副木或貼肌內效貼布，恐使急性變成慢性，到最後甚至無法用手，宛如殘廢，就得透過手術治療。

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