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心輔講座

軍聞社/ 2020.02.14 13:36
工營中心中工處提供工營中心中工處提供

軍備局工營中心中工處14日邀請中區心衛中心莊玉玲老師蒞處實施「認識壓力,學習放鬆」心輔講座,過程中分享許多排解壓力的觀念與方法,並安排填色紓壓的繪圖活動,在伴隨著優雅的音樂聲中,使同仁能專注享受片刻的寧靜,逐漸釋放心中的壓力,能更自信面對人生的挑戰。(文:軍聞社卓以立/圖:工營中心中工處提供)

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