關指部舉辦戒菸樂活講座　鼓勵官兵遠離菸害

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發布：2019/11/28 11:12（台灣時間）資料更新：2019/11/30 13:18（台灣時間）

陸軍關指部指揮官劉上校頒贈講師賴佩吟紀念禮品。（陸軍關指部提供）

講師賴佩吟在互動活動中增進官兵健康自主管理的認知。（陸軍關指部提供）

（軍聞社記者謝宏檜臺北28日電）為落實健康管理，提升部隊戰力，陸軍關渡地區指揮部日前在后山營區舉辦戒菸樂活暨健康減重講習，鼓勵官兵遠離菸害，並做好自主管理。

　座談邀請淡水馬偕醫院營養師賴佩吟，針對吸煙對於人體的傷害及體重過重的缺點，鼓勵官兵具有菸癮人員以循序漸進的方式戒除對於香菸的依賴，而體重過重的人員經由飲食及運動的管理達到減重成效。

　關指部指揮官劉上校表示，健康的體魄能有效提升部隊訓練效果，並帶動演訓任務成效，期許所有官兵能透過講座，增進健康自主管理的認知，以堅實部隊整體戰力，穩固建軍備戰基礎。