嘉藥靜宜大學社工實習生 與榮家長輩結緣樂活健康操

【大成報記者于郁金/綜合報導】嘉南藥理大學、靜宜大學2位社工實習生林毓璇、莊子嫺，利用暑假期間，於每週三、五下午帶領高雄榮家長輩進行「活力99，健康久久」健康操，透過簡單的健康操鼓勵榮家長輩走出房舍一起動一動，為榮家長輩注入青春活力。

榮家表示，榮家在今(108)年學校暑假期間，這2位可愛社工實習生安排幾套銀髮族健康操，每週都帶給榮家長輩不同體驗；為考量榮家長輩都是高齡，下肢較無力，實習生讓長輩們自己依體能或坐或站，利用椅子、雙手和雙腳做運動、協助長輩適度拉筋、伸展身體、活絡筋骨。

實習生設計動作，引導長輩隨指令逐步加減拍手數，刺激長輩的反應力，過程中看到長輩認真邊拍邊數，亦有長輩看著實習生就忘了拍手動作，更有長輩熱情的不斷拍手，整場活動充滿長輩們響亮拍打聲，節奏鏗鏘有力，展現銀髮族的活力。

熱情的董爺爺在活動過程中一直比讚且開心的說：「人活著就是要動，做健康操很好，這個活動真的很棒，感謝你們」，長輩溫馨的回饋令實習生相當感動。

實習生林毓璇表示：「在與榮家長輩的相處過程中發現，高齡長輩普遍肌力較弱較少運動，帶領健康操就是希望讓長輩願意動一動」；活動前會廣播貼心提醒，長輩們會特別提早到場等待；活動過程也與長輩話家常、關心生活起居，看到長輩們慈祥的面孔，就像自己的爺爺奶奶，心中滿是感動；實習期間也非常感謝長輩們的陪伴與教導，每位長輩的故事都是寶貴人生經驗，與長輩互動與服務的結緣過程，讓她們更確信畢業後要投入長照2.0計畫中，成為長照服務的社工生力軍，為更多的長輩提供服務。

王繼開家主任表示：高雄榮家是通過高齡友善健康照護認證機構，營造安居樂活的頤養環境，是我們存在價值與目標，感謝靜宜大學及嘉南藥理大學社工實習生協助，未來歡迎更多社工生力軍參與本家長照服務。