bnt新闻讯 连日席卷全国的雾霾天气严重影响到了人们的生活。雾霾天紫外线强度减弱，随之细菌的繁殖增生能力倍增。雾霾不但对呼吸道健康极其不利，也在无形之中加重了肌肤负担。仅占发丝30分之1大小的雾霾颗粒一旦通过毛孔渗入体内，日积月累下会诱发各种身体疾病。

肉眼难以分辨的雾霾颗粒中含有汞、铅等重金属成分，对头皮健康也是极为致命。随着人体新陈代谢的加速及头皮出油等现象，更容易吸附空气中的雾霾灰尘等有害颗粒物。据研究显示头皮的毛囊要实际上要比面部毛孔大上许多，因此相较于面部肌肤更容易受雾霾天气的影响。

空气中的有害物质长时间堆积在头皮的毛囊中，对头发的生长也会造成负面影响。被堵上“呼吸口”的头皮毛囊不能进行正常排泄，难以吸收护发产品的营养成分，久而久之就会出现发丝细弱无力甚至诱发严重的脱发症状。

雾霾天如何守护头皮健康？

冬季在寒潮天气和频繁的雾霾天气侵袭下，常可以看到大街上人人戴着防霾口罩。连日的雾霾天气在人体免疫力失调的寒冷冬季格外令人头痛，室内外较大的温差和干燥的空气，不仅肌肤备受煎熬就连我们的头皮健康也危在旦夕。

那么如何在雾霾天气里守护格外敏感的头皮健康呢？首先，为了清除吸附在头皮和发丝上的有害物质，建议大家最好在晚上回到家后进行洗发。另外，为了避免洗发水中的化学成分残留在头皮上，要记住清洁一定要细致到位。其次，可以养成经常梳头发的习惯。这样可以在无意识中扫去一部分附着在头皮和发丝表面上的灰尘，还有助于促进头部血液循环。

最后，换季期实则是最容易引起皮炎的季节。因此为了预防肌肤疾病，唯有养护好干净的头皮健康才能有效预防头皮炎症并免受困扰。每天洗发时一定不要用指甲用力挠头，而是应该用手指轻柔且充分按摩揉出丰富细腻的泡沫。洗发时按摩头部可以加强头皮的血液循环，改善毛囊的营养、促进头发再生、具有预防头发脱落的作用。

打造健康的头皮环境

为了维持健康的头皮环境，良好的生活习惯至关重要。如同每天用洗面奶清洁肌肤的道理一样，头皮也需要每日细心呵护清洁。头皮健康与日常饮食、睡眠、压力等因素都有着密切的关联，因此只有头皮健康发丝也才能够获得足够的营养成分，呈现出蓬松有弹力的健康发质。

为了预防雾霾粉尘引起的头皮疾病，许多人在外出时会习惯性的戴上一顶帽子。虽然戴帽子的方法可以在一定程度上隔离空气中的有害物质，但长时间戴帽子也会不利于头部血液循环并造成头皮发热的现象。因此隔段时间摘掉帽子让头皮“透透气”也是十分必要的。


生活中多数人都容易忽视头皮健康直到出现问题后才后悔不已。对此，韩国HAESOL头皮管理中心南川店的院长Kim Mingyo表示：“像最近这样忽冷忽热的换季期，头皮也变得比较敏感从而容易出现各种问题。再加上频繁的雾霾天气，一旦置之不理就会让头皮健康走向更加恶化的现象。因此，日常生活中及时做好预防和护理十分关键。不仅如此，想要预防脱发等问题无论春夏秋冬季节的更替，都要细心呵护头皮健康才可。”禹知安 张薇/文 HAESOL Hair esthetic center（